10 Cause e Soluzioni Efficaci per le Ulcere della Bocca
Le ulcere della bocca, comunemente note come afte, sono lesioni dolorose che si formano all’interno del cavo orale. Sebbene le cause e i sintomi siano molteplici, alcuni sono più frequenti di altri. Nonostante il dolore possa essere significativo e interferire con l’alimentazione, le ulcere non sono generalmente gravi e possono essere trattate a casa. È consigliabile consultare un medico solo se le ulcere persistono per più di una settimana. Le afte appaiono tipicamente come piaghe rotonde di vario colore sulla lingua, le guance interne o il labbro. È importante non confonderle con le infezioni da raffreddore.
Infezioni Virali
Tra le cause più comuni delle afte vi è l’herpes labiale. Questo, insieme ad altre infezioni virali come la varicella, può colpire chiunque. Sebbene le ulcere non somiglino generalmente all’herpes labiale, il virus herpes simplex responsabile dell’herpes può anche causare afte. Un trattamento efficace consiste nel seguire una dieta leggera, evitando cibi e bevande salati o acidi finché l’ulcera non guarisce.
Carenza di Vitamine
Una carenza di ferro, vitamina B12 o acido folico può essere una causa delle afte, anche se questo effetto collaterale è raro. La vitamina B12 è essenziale per la produzione di globuli rossi e di DNA, e le sue carenze sono più comuni con l’età. Nonostante una carenza possa causare afte, la loro presenza da sola non è sufficiente per una diagnosi. In caso si sospetti una carenza vitaminica, una dieta adeguata o degli integratori possono essere d’aiuto. Un medico potrebbe anche considerare un’iniezione, mentre un dentista potrebbe suggerire un collutorio antibatterico.
Sistema Immunitario Indebolito
Un sistema immunitario compromesso può facilitare l’insorgenza di vari disturbi. Quando il sistema immunitario è debole o sotto stress, aumenta la vulnerabilità alle infezioni. Se la causa delle afte è un sistema immunitario debole, spesso si verificano anche raffreddori e infezioni virali. L’assunzione di vitamine, un’alimentazione ricca di proteine e un adeguato riposo possono rafforzare il sistema immunitario.
Malattia di Crohn
La malattia di Crohn è un disturbo intestinale che causa infiammazione lungo il tratto digestivo, provocando dolore addominale, diarrea, affaticamento e malnutrizione. Sebbene raro, anche le ulcere della bocca possono essere un sintomo. Trattamenti antinfiammatori e farmaci modulanti del sistema immunitario possono ridurre significativamente la probabilità di queste ulcere.
Mordere l’Interno della Bocca
Mordere accidentalmente l’interno della bocca è una causa molto più comune di afte rispetto alle infezioni virali. Spesso è un comportamento legato allo stress, simile al digrignare i denti. Una volta formata, un’afta può essere ulteriormente irritata inconsciamente. Collutori e spray possono aiutare a prevenire l’aggravamento delle piaghe esistenti.
Stress e Ansia
Ulcere della bocca causate da stress sono molto comuni e colpiscono circa il 20% degli adulti. Lo stress e l’ansia possono indebolire il sistema immunitario, favorendo la comparsa di afte. Gestire lo stress può ridurre non solo le afte ma anche altre patologie associate.
Squilibri Ormonali
Durante il ciclo mestruale, l’aumento del progesterone può causare in alcune donne alterazioni del cavo orale, come gengive gonfie e afte. Se si avvertono questi sintomi in corrispondenza del ciclo mestruale, è consigliabile consultare un medico. Le fluttuazioni ormonali sono normali, ma bere molti liquidi può fornire sollievo.
Problemi Dentali
Condizioni odontoiatriche, come una protesi mal adattata o un’otturazione mal eseguita, possono provocare lesioni alla bocca. È importante monitorare le ulcere, specialmente se durano a lungo, aumentano di numero o diventano più dolorose. Se un’afta compare in seguito a un intervento odontoiatrico, chiedere consiglio al dentista. Lui potrebbe prescrivere un collutorio antimicrobico o uno spazzolino più morbido.
Celiachia
Chi è affetto da celiachia reagisce al glutine con una risposta immunitaria nell’intestino tenue che può causare nausea e disagio. Questa sensibilità può manifestarsi attraverso gonfiore addominale, diarrea e perdita di peso. Le afte ricorrenti possono essere un unico sintomo di celiachia. Seguire una dieta priva di glutine allevia i sintomi della celiachia e può ridurre l’incidenza delle afte.
Farmaci
Le ulcere possono essere anche un effetto collaterale di alcuni farmaci, come antinfiammatori e beta-bloccanti, così come dei trattamenti chemioterapici. Se le afte sono un effetto collaterale del vostro trattamento farmacologico, consultate il farmacista per possibili alternative. La sostituzione della terapia potrebbe rapidamente risolvere il problema delle ulcere.