10 Consigli per il Trattamento e la Prevenzione dei Funghi delle Unghie

L’onicomicosi, conosciuta anche come tinea unguium, è un’infezione fungina contagiosa che colpisce circa il 10% della popolazione adulta. Si manifesta con l’ispessimento e lo scolorimento delle unghie, che possono assumere una tinta gialla, verde o persino nera. I funghi proliferano in ambienti caldi e umidi, rendendo le unghie dei piedi più vulnerabili rispetto a quelle delle mani, specialmente in luoghi come piscine, spogliatoi o docce pubbliche, dove camminare a piedi nudi aumenta il rischio di infezione. La prevenzione è la prima difesa contro i funghi delle unghie. Tuttavia, se si fa avanti un’infezione, esistono sia trattamenti tradizionali che rimedi naturali per contrastarla.

Crema/Smato Antimicotico

Il medico potrebbe prescrivere l’uso di una crema medicata da applicare sulle unghie colpite, soprattutto dopo l’ammollo. La crema risulta più efficace su unghie assottigliate, in modo da permettere al prodotto di raggiungere il fungo. Il medico può assottigliare l’unghia con una lima o consigliare una lozione per assottigliarla. In alternativa, si può considerare l’applicazione di uno smalto antimicotico.

Farmaci Antimicotici Orali

I farmaci antimicotici orali sono generalmente consigliati per i casi moderati o gravi a causa dei potenziali effetti collaterali, come eruzioni cutanee o danni epatici. La combinazione di farmaci orali e topici ha dimostrato risultati migliori nel combattere l’infezione fungina.

Rimozione delle Unghie

In caso di infezione grave e dolorosa, il medico può suggerire la rimozione completa dell’unghia. Questo approccio, in associazione con trattamenti topici, può affrontare efficacemente l’infezione. Tuttavia, la ricrescita dell’unghia può richiedere fino a un anno.

Terapia Laser/Luce

Recentemente, la terapia laser è diventata un’alternativa per trattare le infezioni fungine delle unghie. Molti scelgono questa opzione per evitare gli effetti collaterali dei farmaci orali, anche se la terapia laser tende ad essere più costosa.

Oli Essenziali

Gli oli essenziali possiedono proprietà antibatteriche, antimicrobiche e antimicotiche, oltre ad essere ricchi di antiossidanti. Questi oli sono naturali e potenti, con effetti immediati sull’organismo. Oli come quelli di eucalipto, origano e tea tree sono stati efficaci nel trattare le infezioni fungine delle unghie dei piedi. Utilizzate un olio vettore, come l’olio di mandorle, di semi di vinacciolo o di cocco, per diluire l’olio essenziale scelto. Applicate la miscela quotidianamente sulla zona interessata.

Ammollo con Collutorio

Ingredienti antimicotici come il timolo, il mentolo e l’eucalipto presenti nel collutorio possono aiutare a combattere le infezioni fungine delle unghie. Immergete le dita dei piedi colpite nel collutorio per circa 30 minuti al giorno.

Oli Ozonizzati

Una ricerca su 400 pazienti ha mostrato miglioramenti significativi nelle infezioni fungine delle unghie trattate con olio di girasole ozonizzato. Circa il 90,5% dei pazienti è guarito dopo tre mesi di trattamento. Gli oli ozonizzati, come quello di oliva o di girasole, disattivano funghi, lieviti e batteri. Applicateli due volte al giorno sull’unghia interessata per ottenere risultati ottimali.

Protezione dei Piedi

Dato che le infezioni fungine sono altamente contagiose, è fondamentale indossare calzature negli ambienti pubblici umidi per ridurre il rischio di infezioni. Se siete stati in tali ambienti senza calzature adeguate, fate un pediluvio con acqua calda e sale. Il sale aiuta a prevenire la crescita del fungo, diminuisce la sudorazione e ammorbidisce la pelle per facilitare l’azione dei farmaci topici. Tagliate regolarmente le unghie e disinfettate gli strumenti dopo l’uso. Potete utilizzare spray o polveri antimicotiche per le scarpe. Evitate di intaccare la pelle intorno all’unghia per prevenire ulteriori infezioni.

Igiene dei Piedi

Se indossate scarpe chiuse per lunghi periodi, è essenziale assicurarsi che i piedi siano asciutti per prevenire l’infezione fungina. Optate per calze che assorbono il sudore e togliete le calzature appena possibile. Lavate e asciugate accuratamente mani e piedi dopo ogni lavaggio.

Salute Generale

Le infezioni fungine sono più frequenti in persone anziane o con un sistema immunitario indebolito. Seguire una dieta nutriente e fare attività fisica aiuta a mantenere il sistema immunitario forte, riducendo così il rischio di infezioni. Consumate alimenti ricchi di probiotici, ferro, acidi grassi, calcio e vitamina D. Proteggersi adeguatamente nei luoghi pubblici e adottare uno stile di vita sano sono passi fondamentali per contrastare le infezioni fungine delle unghie.