10 Curiosità sulla Fascia
La fascia è un tipo di tessuto connettivo costituito da fibre di collagene che può essere comparato alla pellicola trasparente per alimenti. Questo tessuto ricopre e supporta tutte le principali strutture corporee, come ossa, vasi sanguigni e organi. Ha la funzione di ridurre l’attrito tra le strutture durante il movimento, permettendo loro di scorrere agevolmente. Tuttavia, come ogni altra parte del corpo, la fascia può essere soggetta a problemi che possono portare a una serie di condizioni di salute.
Fascia Superficiale
La fascia superficiale è situata nello strato più profondo della pelle in gran parte del corpo. È ricca di grasso e può espandersi per adattarsi a variazioni di peso e modifiche corporali che avvengono, ad esempio, durante la gravidanza. La sua funzione è quella di immagazzinare acqua e riserve di grasso, oltre a fornire protezione e isolamento. Questa fascia avvolge anche gli organi principali, le ghiandole e altre strutture, riempiendo diverse cavità corporee.
Fascia Viscerale
La fascia viscerale, a differenza di quella superficiale, avvolge saldamente ogni organo individualmente mantenendoli in posizione, grazie ai suoi due strati. Non è progettata per allungarsi, dato che deve mantenere una certa tensione per garantire che gli organi restino nelle loro posizioni corrette.
Fascia Profonda
La fascia profonda avvolge singoli muscoli e gruppi distinti, impedendo che sfregamenti e attriti tra di loro avvengano durante i movimenti. Ricca di elastina, è estremamente flessibile e resistente alle tensioni e alla pressione.
Fascia e Dolore
Essendo un tessuto connettivo elastico, la fascia deve facilitare i movimenti del corpo. Una perdita di elasticità può però causare dolore e altri problemi. Poiché gli strati sono interconnessi, il dolore in una zona può dipendere da problemi di fascia altrove. Per questo motivo, i trattamenti come il massaggio terapeutico possono coinvolgere la fascia in aree diverse del corpo.
Mantenere la Fascia Sana
Il collagene garantisce la flessibilità della fascia. Un eccessivo sviluppo di collageno, però, può indurire la fascia e portare a problemi come la compressione nervosa. Per mantenere il tessuto connettivo in buone condizioni, è essenziale praticare regolarmente esercizio fisico, poiché la sua mancanza può favorire un’eccessiva crescita di collagene, rendendo la fascia rigida.
Fascite Plantare
La fascite plantare è un problema comune che coinvolge la fascia, spesso riscontrato in persone che percorrono lunghe distanze camminando. Comunemente conosciuta come “tallone del poliziotto”, si manifesta con dolore e infiammazione del tessuto connettivo lungo la pianta del piede, tra il tallone e le dita. È frequente tra le persone sopra i 40 anni e migliora tipicamente con stretching, applicazioni di ghiaccio e riposo.
Fascite Eosinofila
La fascite eosinofila è una rara malattia caratterizzata da un’eccessiva infiammazione del tessuto connettivo, che provoca gonfiore e ispessimento. Si manifesta prevalentemente su braccia, gambe, tronco e collo. Sebbene le cause precise non siano chiare, la condizione è dovuta a un accumulo di eosinofili, un tipo di globuli bianchi. Le aree colpite tendono a diventare rosse e dolorose, e col tempo la condizione può alterare anche la superficie della pelle.
Fascite Necrotizzante
La fascite necrotizzante è un’infezione batterica molto grave del tessuto connettivo, spesso erroneamente indicata come “malattia mangia-carne”. I batteri rilasciano sostanze che portano alla necrosi dei tessuti. Comincia solitamente con una lesione cutanea e si aggrava rapidamente, causando gonfiore, rossore e vesciche. L’infezione può essere accompagnata da sintomi influenzali o gastroenterici. Questa condizione può essere fatale e richiede un tempestivo trattamento con antibiotici e rimozione chirurgica dei tessuti infetti.
Chirurgia di Sospensione Fasciale
Le tecniche di sospensione fasciale impiegano la fascia del paziente per trattare l’incontinenza da sforzo, spesso verificatasi dopo il parto. Questo tipo di incontinenza si sviluppa quando le strutture che supportano l’uretra si indeboliscono. Durante l’intervento, si preleva una striscia di fascia da un’area come l’addome o la coscia e la si posiziona sotto l’uretra per migliorarne il sostegno ed evitare perdite urinarie.
Rilascio Miofasciale
Il rilascio miofasciale è una terapia alternativa che utilizza una tecnica di massaggio profondo senza oli o lubrificanti per manipolare il tessuto connettivo. L’obiettivo è ripristinare la mobilità normale e alleviare il dolore. Questo metodo può fornire sollievo in condizioni come lesioni da sforzo ripetitivo, lombalgia e sciatica.