10 Rimedi Naturali per la Tonsillite
Fino a circa 40 anni fa, molti medici consigliavano di sottoporsi all’intervento chirurgico per la rimozione delle tonsille. Oggi, grazie a una maggiore comprensione del loro importanza nel difendere l’organismo da batteri e virus, l’asportazione delle tonsille è meno comune. Nonostante questo, le tonsille possono talvolta infettarsi, rendendo difficile la deglutizione e provocando dolore significativo. La tonsillite è particolarmente diffusa tra bambini e adolescenti, ma può colpire persone di tutte le età. I rimedi casalinghi per la tonsillite offrono trattamenti alternativi agli antibiotici, spesso prescritti dai medici, e sono privi di effetti collaterali indesiderati.
Gargarismi con Acqua Salata
Ancor prima dell’avvento degli antibiotici, i gargarismi con acqua salata erano un rimedio molto comune per la tonsillite. Sebbene questo metodo tradizionale sia stato trascurato con l’avvento degli antibiotici, rimane altrettanto efficace. I gargarismi aiutano a purificare la gola, permettendo all’organismo di combattere l’infezione e impedirne la diffusione. Sciogliete un cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua calda, fate gargarismi con la soluzione un paio di volte al giorno, e sputate. Dopo alcuni giorni, i sintomi della tonsillite dovrebbero migliorare.
Cipolle
Le cipolle, oltre a dare sapore ai cibi, contengono composti utili a combattere le infezioni. Consumarle sia cotte che crude può aiutare, ma per un effetto più mirato, mescolate due cucchiaini di succo di cipolla in una tazza di acqua calda per fare dei gargarismi un paio di volte al giorno. Nonostante possano causare alito cattivo, vale la pena sopportare per ottenere sollievo dalla tonsillite.
Aceto di Sidro di Mele
L’aceto di sidro di mele è noto per le sue proprietà benefiche per la salute. Bevendone una piccola quantità ogni giorno, si può rafforzare il sistema immunitario, prevenendo la tonsillite. Per curarla, però, si raccomandano i gargarismi: aggiungete un po’ di aceto a un bicchiere di acqua calda, fate i gargarismi e risciacquate. Ripetete per alleviare gonfiore e dolore alla gola.
Radice di Zenzero
La radice di zenzero, apprezzata nella cucina mediorientale, è facilmente reperibile e offre un profumo piacevolmente speziato e un gusto rinfrescante. Oltre a questo, è nota per le sue forti proprietà antinfiammatorie. Per un rimedio casalingo, mescolate un cucchiaio di succo di zenzero con uno di miele e due di acqua calda per preparare un liquido per gargarismi. Usatelo diverse volte al giorno per ottenere sollievo dai sintomi della tonsillite.
Semi di Fieno Greco
I semi di fieno greco, noti per il loro sapore intenso, sono anche utili nel trattamento della tonsillite, polmonite e altre infezioni. Per preparare un liquido per gargarismi, fate bollire i semi in acqua, lasciate raffreddare e poi fate gargarismi. Il loro potere antibatterico aiuterà nel processo di guarigione.
Fichi Freschi
I fichi, anticamente un’importante fonte di nutrimento, sono conosciuti per le loro proprietà antidolorifiche. Dopo averli bolliti, schiacciateli fino a ottenere una pasta da applicare sulle tonsille infette. Questo aiuterà a ridurre il gonfiore e ad alleviare il dolore senza effetti collaterali.
Gelato
Molti, inclusi i bambini, sono felici di sapere che il gelato può alleviare il dolore della tonsillite. Il freddo del gelato può ridurre il gonfiore e il dolore delle tonsille infiammate, rendendo questo rimedio piacevole e appetibile per tutte le età.
Cambiamenti nella Dieta
La dieta svolge un ruolo fondamentale nella salute. Chi soffre di tonsillite potrebbe trarre beneficio da una dieta liquida temporanea, ricca di succhi di frutta freschi e zuppe, per combattere l’infezione e mantenersi idratato. Quando il dolore diminuisce, è consigliabile reintegrare cibi solidi, concentrandosi su verdure, frutta e noci per rafforzare il sistema immunitario.
Impacco con Cubetti di Ghiaccio
Utilizzare cubetti di ghiaccio come impacco è un modo semplice per alleviare il dolore della tonsillite. Basta avvolgere alcuni cubetti in un panno pulito e applicarli sulle tonsille per circa 15 minuti, o quanto tollerabile. Questo trattamento può essere ripetuto più volte al giorno per ridurre l’infiammazione.
Basilico
Il basilico, noto per i suoi composti antinfiammatori, può essere un efficace rimedio per la tonsillite. Preparare una bevanda con una dozzina di foglie di basilico in una tazza d’acqua, aggiungendo un cucchiaino di succo di limone, può offrire sollievo. Assumete questa soluzione un paio di volte al giorno per diversi giorni.