10 Rimedi Naturali per Alleviare le Scottature Solari
Con l’estate alle porte, molte persone immaginano lunghe e piacevoli giornate in spiaggia. Tuttavia, tra tutte le attività divertenti, si nasconde uno dei problemi più comuni: le scottature solari. È facile perdere la cognizione del tempo mentre ci si rilassa sotto il sole dopo una nuotata, e in breve ritrovarsi con la pelle arrossata e dolorante. Fortunatamente, non sempre è necessario ricorrere a farmaci o creme sofisticate per trattare le scottature. Da secoli, le persone impiegano rimedi casalinghi per alleviare questi fastidiosi disturbi estivi e oggi possiamo ancora approfittare di ingredienti e metodi naturali per calmare l’irritazione della pelle.
Doccia Fredda
Una semplice doccia fredda è spesso un primo passo efficace per trattare le scottature solari, anche se molti tendono a dimenticarlo. L’acqua fredda può intorpidire i recettori del dolore della pelle e contribuire al recupero delle aree danneggiate. Aiuta anche a rimuovere le cellule morte, accelerando il processo di guarigione. Sebbene possa risultare sgradevole inizialmente, l’acqua fredda è essenziale poiché quella calda può ulteriormente irritare la pelle danneggiata.
Bicarbonato di Sodio
I prodotti alcalini, come il bicarbonato di sodio, possono essere molto efficaci per la pelle danneggiata. Oltre a possedere proprietà antisettiche, possono alleviare il prurito e il bruciore. È possibile riempire una vasca con acqua fredda, aggiungere una grande quantità di bicarbonato di sodio e mescolare. Immergersi in questa soluzione per circa 20 minuti può favorire una guarigione più rapida. Un’altra opzione è preparare una pasta da applicare direttamente sulla pelle, ma l’effetto non cambia.
Farina d’avena
La farina d’avena ha straordinarie proprietà lenitive e idratanti per la pelle danneggiata. Può essere utilizzata sotto forma di bagno o scrub rilassante per la pelle sensibile. Dopo il bagno, evitate di strofinare la pelle con un asciugamano, permettendo così alla farina d’avena di aderire alla pelle e fornire i suoi nutrienti, contribuendo alla riparazione degli strati danneggiati.
Aloe Vera
La pianta di aloe vera è nota per le sue proprietà antinfiammatorie ed è un rimedio naturale usato da secoli, anche dai nativi americani, per trattare la pelle danneggiata. È facile da reperire e preparare: basta estrarre il gel dalle foglie, raffreddarlo in frigorifero e applicare un sottile strato sulla pelle. Gli effetti benefici si sentiranno già dopo poche ore. L’uso combinato con altri rimedi può potenziarne gli effetti.
Aceto di Sidro di Mele
Sebbene noto soprattutto come rimedio per le intossicazioni alimentari, l’aceto di sidro di mele è utile anche contro le scottature solari grazie alle sue proprietà astringenti. Aiuta a lenire il dolore e accelerare la rigenerazione della pelle danneggiata. Riempite una vasca da bagno e aggiungete l’aceto di sidro di mele per un bagno rinfrescante oppure utilizzate asciugamani imbevuti per un trattamento simile a una spa domestica.
Tè Nero
Il tè nero, ricco di antiossidanti, ha notevoli proprietà curative e trova largo impiego nei trattamenti disintossicanti delle spa. Preparate una grande quantità di tè nero, immergete degli asciugamani nella soluzione e applicateli sulla pelle mentre vi rilassate. Gli effetti lenitivi e rigeneranti del tè nero vi sorprenderanno.
Latte
Il latte contiene acidi grassi, proteine e un pH ideale che lo rendono un rimedio eccellente per la pelle danneggiata dal sole. Molti modelli e attori lo utilizzano nei loro trattamenti cutanei. Mescolate del latte scremato con acqua e applicatelo con un asciugamano. Ripetuti trattamenti giornalieri aiuteranno a rigenerare la pelle. Anche lo yogurt è un ottimo sostituto del latte.
Olio di Cocco
L’olio di cocco, anche se non sempre facile da trovare, è rinomato per le sue proprietà curative, soprattutto per la pelle invecchiata o danneggiata dal sole. Contiene abbondanti acidi grassi che rigenerano la pelle. Riscaldate l’olio di cocco vergine e massaggiatelo delicatamente sulle aree affette. Continuare l’applicazione regolarmente migliorerà l’aspetto della pelle danneggiata.
Miele
Il miele è un rimedio versatile noto per le sue proprietà antibiotiche naturali e idratanti. Applicatene uno strato sottile sulle zone danneggiate e lasciatelo agire per almeno 30 minuti. In questo modo favorirà la guarigione e la rapidità della riparazione cutanea.
Pasta di Patate
Le patate non solo sono nutrienti se consumate, ma offrono anche benefici curativi per la pelle. Per preparare una pasta, frullate delle patate crude e applicatela sulle aree interessate dalla scottatura. Ripetendo questo trattamento quotidianamente, noterete un miglioramento significativo delle condizioni della pelle.