10 sintomi dell’abuso di alcol

Il Disturbo da Uso di Alcol (AUD), comunemente noto come abuso di alcol, rappresenta una delle maggiori dipendenze legali a livello globale, a seguito delle sigarette. Mentre un consumo moderato può talvolta offrire benefici temporanei, molte persone eccedono nel tentativo di affrontare problematiche fisiche e mentali. Questo eccesso contribuisce all’alcolismo diffuso, che non ha barriere d’età, coinvolgendo anche molti adolescenti. L’alcol agisce riducendo l’ansia sociale e incrementando la fiducia attraverso l’inibizione di alcune funzioni cerebrali. Questa caratteristica è uno dei motivi per cui viene spesso consumato durante eventi sociali.

1) Incapacità di controllare la quantità di alcolici assunti

Uno dei segnali più evidenti di abuso di alcol è l’incapacità di controllare il consumo dell’alcol stesso. Se una persona assume più alcol di quanto previsto o per un periodo più lungo, questo è indicativo di dipendenza. La sensazione di gratificazione provocata dall’alcol può sopraffare il ragionamento e il senso di responsabilità, portando a un consumo che può sfuggire al controllo cosciente dell’individuo affetto.

2) Disinteresse per le questioni familiari

L’abuso di alcol può portare a un crescente isolamento fisico e mentale, in cui l’individuo si concentra eccessivamente su se stesso, trascurando i legami familiari. Tale comportamento può avvenire senza un sostegno psicologico concreto, poiché gli alcolisti tendono a consumare alcol da soli, ignorando l’importanza delle persone care attorno a loro.

3) Perdere il conto del denaro speso

Le persone affette da alcolismo spesso vivono il presente senza considerare le conseguenze future. Questo stile di vita si riflette nella gestione delle finanze personali, dove le spese per l’alcol superano il risparmio e la pianificazione. Questo tipo di mentalità può portare a uno stato di auto-sabotaggio, che si aggrava quando combinato con altri sintomi dell’alcolismo.

4) Insonnia

Consumare regolarmente alcol può alterare l’equilibrio naturale delle sostanze chimiche necessarie per un sonno salutare, come la melatonina e la serotonina. Quando l’organismo si abitua ad addormentarsi sotto l’effetto dell’alcol, diventa difficile dormire senza assunzione di alcolici, causando un’alterazione dei ritmi naturali del sonno.

5) Depressione

La depressione può essere sia causa che conseguenza dell’alcolismo. L’alternanza chimica provocata dall’alcol, accanto all’insonnia e all’isolamento sociale, può intensificare i sintomi depressivi, impedendo all’individuo di intraprendere azioni positive necessarie per il benessere e la ripresa.

6) Pigrizia

La pigrizia collegata all’abuso di alcol spesso si manifesta in una mancanza di cura personale e dell’ambiente circostante. Gli alcolisti tendono a trascurare aspetti importanti della loro vita poiché dare priorità al piacere immediato del bere diventa predominante.

7) Ingenuità

La dipendenza dall’alcol può ridurre la capacità di pensiero critico e analitico. Gli alcolisti spesso non riescono a vedere oltre le loro immediate esigenze di consumo, risultando disinteressati alle sottigliezze delle relazioni sociali e interpersonali.

8) Superficialità

L’approccio superficiale alla vita degli alcolisti deriva dalla loro tendenza a evitare discussioni profonde, preferendo conversazioni leggere e distaccate, che non mettono in discussione il loro comportamento abituale di consumo.

9) Attaccamento rapido

A causa di una scarsa autovalutazione, gli alcolisti possono legarsi rapidamente a persone che sembrano accettabili secondo i loro standard, senza distinguere tra relazioni autentiche e superficialità.

10) Estroversione alcolica

Essere estroversi solo in presenza di alcol è un segnale che un individuo potrebbe avere problemi con l’alcol. Questo si osserva quando preferiscono stare con altri che bevono, sentendosi più accettati tra loro, cercando di identificarsi attraverso l’atto del bere anziché attraverso dettagli personali.