Disturbo da Dismorfofobia Corporea: 10 Sintomi e Cause
Il disturbo da dismorfofobia corporea (BDD) è una patologia mentale in cui le persone non riescono a smettere di preoccuparsi dei difetti del loro aspetto fisico. Questi difetti sono spesso minimi o addirittura invisibili agli altri ma, per chi soffre di BDD, appaiono enormi e debilitanti. Il disturbo genera sentimenti intensi di ansia e vergogna riguardo all’aspetto, portando chi ne è affetto a un’ossessione per la propria immagine corporea, tale da spingerli a controllarsi continuamente allo specchio o a evitarli del tutto. I sintomi, principalmente psicologici, possono avere un impatto negativo sulla vita quotidiana.
Preoccupazione eccessiva per i difetti
Uno dei sintomi più evidenti del BDD è la preoccupazione costante e intensa per difetti percepiti nel proprio aspetto, che appaiono minimi o inesistenti agli altri. Chi ne soffre crede fermamente di avere imperfezioni che li rendono sgradevoli. Spesso cercano di nascondere questi difetti in vari modi. Studi suggeriscono una possibile predisposizione familiare, con parenti che potrebbero soffrire dello stesso disturbo o di disturbi ossessivo-compulsivi, il che potrebbe aumentare la probabilità di sviluppare BDD.
Paranoia riguardo all’aspetto
Le persone con BDD tendono a sviluppare paranoia sul proprio aspetto, convinte che gli altri notino tutti i loro difetti nascosti. Queste preoccupazioni possono riguardare diverse parti del corpo, spostandosi nel tempo. Tra le cause ci possono essere esperienze negative come traumi o bullismo vissuti durante l’infanzia, oltre a tratti di personalità come il perfezionismo.
Sforzi continui per mascherare le imperfezioni
Un altro sintomo comune del BDD è il continuo tentativo di correggere o nascondere i presunti difetti fisici. Queste azioni diventano una compulsione difficile da controllare. L’attuale focus delle tendenze e delle culture sull’immagine corporea può esacerbare queste preoccupazioni, peggiorando ulteriormente la percezione negativa che si ha di sé stessi.
Confronti incessanti con gli altri
Chi soffre di BDD spesso si confronta costantemente con gli altri, arrivando a sentirsi peggio riguardo al proprio aspetto. Questo comportamento può essere dovuto all’ambiente culturale o familiare e a esperienze di vita negativa. Continuare a cercare rassicurazioni dagli altri è comune, specialmente se ci si è sentiti trascurati o criticati in passato.
Evitare le situazioni sociali
L’ansia riguardo alla propria apparenza può portare all’evitamento di situazioni sociali, causando problemi nel lavoro, nelle relazioni e in altri aspetti della vita. Sebbene non ci sia una causa unica e definita per il BDD, fattori genetici, ambientali e l’esperienza di altre malattie mentali potrebbero contribuire allo sviluppo del disturbo.
Percezione distorta dell’aspetto fisico
Chi soffre di BDD può avere una percezione distorta del proprio aspetto fisico, vedendo anomalie dove non ve ne sono. Possono ossessionarsi su particolari come i capelli, la pelle, gli occhi, l’altezza o il vestiario. Queste percezioni possono essere legate a possibili anomalie neurochimiche nel cervello.
Ricorso frequente a interventi estetici
Alcune persone con BDD si sottopongono spesso a interventi cosmetici nel tentativo di migliorare il proprio aspetto, ma raramente si sentono soddisfatte dei risultati. Questa fissazione è più frequente tra coloro che hanno familiari affetti dalla stessa condizione, suggerendo una possibile componente genetica.
Irritabilità e isolamento sociale
La dismorfofobia può manifestarsi con irritabilità e ritiro sociale, con difficoltà nelle relazioni interpersonali. Anche se non esistono cause ben definite per questi sintomi, una carenza di serotonina, un neurotrasmettitore legato al nostro umore, potrebbe contribuire al loro sviluppo.
Sentimenti di ansia
Chi soffre di BDD spesso prova frequenti sentimenti di ansia e può sviluppare sintomi depressivi come mancanza di motivazione, affaticamento, disturbi del sonno e pensieri suicidi. Il BDD è particolarmente preoccupante quando coesiste con altri disturbi mentali, rendendolo estremamente debilitante.
Altri sintomi psicologici
Il BDD può anche manifestarsi con altri sintomi psicologici, simili a quelli del disturbo ossessivo-compulsivo, come azioni e rituali irrazionali. Le aspettative sociali di bellezza possono contribuire a questo disturbo. Inoltre, avere preesistenti condizioni mentali accresce il rischio di sviluppare il BDD, specialmente in presenza di esperienze di vita negative.