10 Sintomi e Trattamenti per la Malattia di Sever
La malattia di Sever, nota anche come apofisite calcaneare, è una condizione che causa dolore al tallone nei bambini e negli adolescenti. Si manifesta perché il tallone, ancora in fase di crescita, è soggetto a infiammazione in soggetti particolarmente attivi. Sebbene i sintomi possano essere intensi e talvolta richiedere un intervento medico, generalmente la malattia di Sever non lascia conseguenze durature e tende a risolversi rapidamente.
Chi è più a Rischio?
Il profilo tipico di un paziente con malattia di Sever è quello di un ragazzino tra gli otto e i quattordici anni che pratica sport come il calcio o attività che implicano intenso movimento dei piedi. Le ragazze sono meno frequentemente colpite. I ragazzi che corrono e saltano frequentemente possono mettere sotto stress i talloni, e l’usura eccessiva può causare infiammazione nella “placca di crescita” del tallone, una zona ancora in via di sviluppo.
Le Principali Cause della Malattia
La comunità medica è concorde nel ritenere che la malattia di Sever derivi dal ripetuto impatto del tallone su superfici dure, come durante la corsa su una pista o giocando a calcio. Altri fattori di rischio includono l’obesità e particolari condizioni del piede, come i piedi piatti.
Altri Fattori di Rischio
Durante la fase di crescita, il rischio di sviluppare la malattia di Sever aumenta. La crescita dell’osso delle gambe porta a una tensione da parte del muscolo del polpaccio e del tendine di Achille sull’osso del tallone. Anche uno stile di vita che alterna attività estremamente sedentarie a sport intensivi può contributire all’insorgenza della condizione. La mancanza di esercizio fisico moderato, come le passeggiate, può accentuare il problema.
Sintomi Che si Sviluppano Gradualmente
Il primo sintomo della malattia di Sever è solitamente un dolore nella parte posteriore o sotto il tallone, che peggiora con attività come corsa e salto. Questo dolore può diventare tanto intenso da costringere il bambino a interrompere la pratica sportiva. Il tallone può divenire sensibile al tatto, gonfiarsi e ogni movimento della caviglia può causare dolore.
Diagnosi Medica della Malattia
Di solito un esame fisico e l’analisi del profilo del paziente sono sufficienti per diagnosticare correttamente la malattia di Sever. Le radiografie o altre immagini diagnostiche sono raramente necessarie a meno che non vi sia il sospetto di problemi più gravi.
Durata della Malattia
La malattia di Sever solitamente si risolve in poche settimane o, al massimo, entro tre o quattro mesi. Se persiste per periodi più lunghi, una consultazione medica è consigliabile. La condizione può recidivare a causa di nuovi scatti di crescita.
Importanza delle Calzature Adeguate
L’influenza della moda può portare i giovani a preferire calzature che non supportano adeguatamente il piede, aggravando il rischio di sviluppare la malattia. Scarpe molto piatte possono peggiorare i sintomi. L’uso di solette e supporti per il tallone nelle scarpe sportive può ridurre la probabilità di insorgenza della condizione.
Riposo dall’Attività Sportiva
Concedere riposo al tallone affetto accelera la risoluzione dei sintomi. Non è necessario un divieto completo di attività sportiva, ma una riduzione del carico può aiutare. In casi eccezionalmente severi, il medico può decidere di immobilizzare la caviglia.
Assunzione di Antidolorifici
Generalmente, l’uso di antidolorifici non è necessario poiché il dolore della malattia di Sever è gestibile e non interferisce con la vita quotidiana. In situazioni di dolore più intenso, un medico può consigliare ibuprofene o altri farmaci antinfiammatori.
Benefici della Fisioterapia
Un fisioterapista esperto può alleviare i sintomi attraverso esercizi di stretching per rafforzare i muscoli del polpaccio. Inoltre, fornisce preziosi consigli sulle calzature sportive e sui supporti per il tallone per prevenire recidive.