10 trattamenti per il diabete

Il diabete è una condizione medica che può manifestarsi principalmente in due forme, ciascuna richiedente un trattamento specifico. Le persone affette da diabete di tipo 1 devono iniettarsi regolarmente un ormone per mantenere l’equilibrio della glicemia. Questo tipo di diabete può insorgere a qualsiasi età, ma generalmente compare prima dei 40 anni, più comunemente nei bambini. Circa il 90% dei diabetici è affetto dal diabete di tipo 2. In questo caso, il corpo produce l’ormone regolatore degli zuccheri nel sangue, ma in quantità insufficiente o non efficacemente. Il trattamento per il tipo 2 prevede quindi un attento controllo della dieta e dell’esercizio fisico. In passato, il diabete di tipo 2 era associato soprattutto a persone sopra i 40 anni, ma questo trend sta cambiando.

Iniezioni di ormone con una siringa

Le persone con diabete di tipo 1 devono garantire al loro corpo livelli adeguati di un ormone cruciale per evitare l’accumulo pericoloso di glucosio nel sangue. La mancanza di questo ormone può portare a gravi condizioni potenzialmente letali, quindi è fondamentale seguire il dosaggio raccomandato dai medici. Tradizionalmente, i pazienti usavano le siringhe, un processo che può risultare sgradevole ma necessario per prevenire complicazioni gravi.

Iniezioni con penna o microinfusore

Grazie ai progressi tecnologici, i pazienti con diabete di tipo 1 hanno oggi a disposizione alternative all’iniezione tradizionale con siringa: la penna per insulina e il microinfusore di insulina. La penna ha l’aspetto di un pennarello e contiene una cartuccia di insulina, eliminando la necessità di aspirarla da un flacone. Il microinfusore, invece, è un dispositivo sofisticato simile a un piccolo computer, che eroga insulina tramite un catetere attaccato alla pelle con un adesivo. Queste tecnologie offrono una maggiore autonomia ai pazienti e contribuiscono a mantenere stabili i livelli di zucchero durante la notte.

Tipologie speciali di ormoni

Fino a tempi recenti, i diabetici potevano ricorrere a un solo tipo di insulina. Le innovazioni nel campo della medicina hanno ampliato la gamma di insuline disponibili, facilitando il controllo glicemico. Esistono insuline che garantiscono un controllo glicemico per 24 ore e insuline a rapido effetto, efficaci per circa quattro ore grazie alla loro azione immediata, offrendo così ulteriori opzioni terapeutiche.

Monitoraggio regolare della glicemia

Il controllo regolare dei livelli di zucchero nel sangue è fondamentale per gestire efficacemente il diabete. Il medico stabilisce la frequenza con cui eseguire i test, che consistono nel pungere un dito per prelevare una minima quantità di sangue, da analizzare con un apposito dispositivo. Recenti sviluppi hanno portato alla creazione di cerotti in grado di rilevare i livelli di glicemia, un’alternativa più comoda per molti, soprattutto per i bambini, poiché evitano la puntura del dito.

Controllo della dieta

Sia per i diabetici di tipo 1 che per quelli di tipo 2, il controllo dietetico è cruciale. Anche chi è a rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 deve prestare attenzione alla propria alimentazione. È consigliabile consultare un dietologo per individuare cibi da limitare o includere. Le bevande zuccherate, ad esempio, sono note per essere correlate allo sviluppo del diabete di tipo 2.

Assumere alimenti salutari

Il crescente interesse per un’alimentazione salutare si riflette anche nella gestione del diabete. Alcuni alimenti naturali, come i broccoli e i mirtilli, sono noti per aiutare a controllare la glicemia. Il cioccolato fondente è un’insolita aggiunta alla lista, ma studi suggeriscono che possa migliorare la funzione dell’insulina. Tuttavia, è importante fare attenzione ai consigli su erbe e spezie, poiché mancano prove conclusive della loro efficacia.

Farmaci orali

Sebbene non esista ancora una cura per il diabete, diversi farmaci orali possono essere efficaci nel controllarlo. Questi farmaci agiscono diversamente: alcuni stimolano la produzione di insulina, altri migliorano la sensibilità a essa, o ancora rallentano l’assorbimento di carboidrati. È frequente iniziare con un farmaco e passare ad altri in base all’efficacia riscontrata. Solo un medico qualificato può prescrivere il trattamento più adatto, data la varietà di farmaci e la specificità delle condizioni di ogni paziente.

Esercizio fisico

L’attività fisica, insieme alla dieta e ai farmaci, riveste un ruolo chiave nel controllo del diabete e nella sua prevenzione. L’esercizio fisico contribuisce a ridurre la glicemia ed è quindi particolarmente utile per i diabetici. Camminare e nuotare sono attività consigliate, ma è importante monitorare i livelli di zucchero nel sangue e restare ben idratati.

Ridurre il peso

Il mantenimento di un peso sano è fondamentale per tutte le persone, ma è cruciale per chi ha il diabete. Una dieta rigorosa e un regime di esercizio fisico possono prevenire complicazioni cardiache e altre gravi condizioni associate al diabete. La perdita di peso aiuta a controllare il diabete di tipo 2 e può ritardare la necessità di farmaci. Le persone obese hanno un rischio maggiore di sviluppare il diabete di tipo 2 rispetto a quelle con un peso corporeo normale.

Chirurgia per la perdita di peso

L’intervento di bypass gastrico si dimostra un’opzione efficace per molti pazienti obesi affetti da diabete di tipo 2, potendo ridurre o eliminare la necessità di farmaci. Tuttavia, per ottenere i migliori risultati, è essenziale che i pazienti seguano una dieta a basso apporto calorico e pratichino regolarmente attività fisica.