Domande frequenti sull’ipotensione
L’ipotensione è il termine medico che indica la bassa pressione sanguigna. A differenza dell’ipertensione, più conosciuta come pressione alta, l’ipotensione non è intrinsecamente pericolosa o sempre motivo di preoccupazione. Tuttavia, in alcune circostanze può causare vertigini o svenimenti. Può anche indicare un problema sottostante e portare a disturbi cardiaci o insufficienza d’organo. Fattori come la gravidanza e la disidratazione possono provocare ipotensione, così come alcune malattie gravi. Perciò, se si sperimenta una ipotensione persistente, è consigliabile consultare un medico per individuare la causa e valutare le opzioni di trattamento.
Quali sono i sintomi dell’ipotensione?
Molte persone con pressione bassa non presentano alcun sintomo, e in tali casi, non è generalmente necessario il trattamento. Tuttavia, quando i sintomi si manifestano, l’ipotensione potrebbe diventare una preoccupazione. Questi sintomi possono includere vertigini, svenimenti, visione offuscata, nausea, affaticamento e difficoltà di concentrazione. Anche pelle umida, depressione, palpitazioni, sete e respirazione superficiale possono essere indicatori di una pressione sanguigna bassa.
Quanto deve essere bassa la pressione sanguigna per essere considerata ipotensione?
La pressione arteriosa si misura attraverso due valori distinti. La pressione sistolica rappresenta la pressione del sangue quando il cuore si contrae. La pressione diastolica misura la pressione tra i battiti, quando il cuore è a riposo. Questi valori sono rappresentati in millimetri di mercurio o mmHg. Un adulto è considerato ipoteso se la sua pressione sanguigna è pari o inferiore a 90/60 mmHg.
Quali sono i tipi di ipotensione?
L’ipotensione è un termine generale che può essere suddiviso in diverse categorie in base alle cause e ad altri fattori. L’ipotensione ortostatica si riferisce alla bassa pressione sanguigna che si verifica quando ci si alza in piedi. È comune e relativamente innocua, causata dall’accumulo di sangue nelle gambe quando ci si alza. L’ipotensione neuro-mediata comporta una riduzione della pressione sanguigna dopo essere stati in piedi per un tempo prolungato. L’ipotensione postprandiale avviene invece dopo i pasti.
L’ipotensione può portare allo shock?
Uno degli esiti più pericolosi dell’ipotensione è lo shock. I segnali di shock includono confusione, pelle fredda e umida, respirazione superficiale e battito cardiaco accelerato. Gravi emorragie interne o ustioni possono causare shock e ipotensione. Lo shock anafilattico è una grave reazione allergica che porta a un drastico calo della pressione sanguigna, mentre lo shock settico può avvenire a seguito di un’infezione batterica nel corpo.
La gravidanza provoca ipotensione?
La preeclampsia è una comune complicazione della gravidanza che causa un’elevata pressione sanguigna. Tuttavia, le donne incinte possono anche sperimentare una cronica ipotensione. L’ipotensione in gravidanza non provoca gli stessi sintomi della grave ipotensione da shock. È spesso legata all’aumento della circolazione sanguigna e alle variazioni ormonali. Solitamente si manifesta maggiormente nel secondo trimestre. Sebbene le vertigini siano comuni, se compaiono sintomi più gravi è consigliabile consultare un medico.
Quali sono le condizioni cardiache che portano all’ipotensione?
Alcune condizioni cardiache possono causare un abbassamento della pressione sanguigna perché il cuore non riesce a pompare sangue a sufficienza. La bradicardia, una frequenza cardiaca anormalmente bassa, è una di queste e può essere causata da danni al tessuto cardiaco, squilibri chimici, malattie cardiache o difetti congeniti. La bradicardia è spesso associata all’ipotensione. Anche problemi alle valvole cardiache, infarti e insufficienza cardiaca possono portare a ipotensione.
Come influisce l’infezione sulla pressione sanguigna?
Un’infezione grave nel sangue, conosciuta come setticemia, si verifica quando un’infezione localizzata in un’altra parte del corpo, come i polmoni, si diffonde nel flusso sanguigno. Questa condizione è pericolosa perché l’infezione può propagarsi in tutto l’organismo, causando complicazioni come un notevole calo della pressione sanguigna.
La mia dieta causa l’abbassamento della pressione sanguigna?
La dieta può contribuire all’ipotensione, ad esempio, carenze di vitamina B12 e folati possono causare anemia, correlata alla bassa pressione sanguigna. Disturbi alimentari come l’anoressia possono portare a ipotensione. In questi casi è essenziale l’intervento medico. Anche un abbassamento temporaneo della pressione si può verificare dopo i pasti, poiché l’intestino necessita di più sangue per la digestione. Sdraiarsi dopo aver mangiato e ridurre l’assunzione di carboidrati può aiutare a mitigare questo fenomeno.
Quali sono i fattori di rischio associati all’ipotensione?
L’ipotensione può colpire chiunque, ma alcuni fattori aumentano il rischio. È più comune negli anziani oltre i 65 anni. L’uso di alcuni farmaci, insieme alla presenza di malattie come il morbo di Parkinson, il diabete e alcune patologie cardiache, può favorire l’ipotensione.
Come posso prevenire l’ipotensione?
Per prevenire l’ipotensione, si consiglia di alzarsi o sedersi lentamente per evitare vertigini. Mangiare pasti più piccoli e frequenti può aiutare a evitare ipotensione correlata all’alimentazione. Mantenersi ben idratati, bevendo molta acqua durante la giornata, è essenziale poiché la disidratazione può abbassare la pressione sanguigna. Infine, è meglio evitare caffeina e alcol verso sera.