Sintomi del testosterone basso
Il testosterone è un ormone cruciale per il funzionamento dell’organismo umano, sia negli uomini che nelle donne, ma è particolarmente importante per gli uomini. È comunemente associato alla forza fisica e alla crescita dei peli corporei negli uomini, tuttavia, svolge numerosi altri ruoli nel corpo umano. Quando i livelli di testosterone scendono al di sotto del normale, possono comparire una serie di sintomi e effetti collaterali, sia fisici che emotivi. Ecco una panoramica dei sintomi che possono indicare un basso livello di testosterone nella vita quotidiana.
Scarso desiderio sessuale
Uno dei primi segnali di un basso livello di testosterone è spesso una riduzione del desiderio sessuale o della libido. Questo accade perché il testosterone stimola il desiderio sessuale; quindi, una sua carenza può rendere l’attività sessuale meno interessante ed eccitante per chi ne soffre. Tale sintomo potrebbe influenzare le relazioni di coppia e contribuire a stati di depressione.
Basso volume di sperma
Oltre ad influenzare la libido, il testosterone gioca un ruolo fondamentale nella produzione di sperma negli uomini. Una carenza di questo ormone essenziale può ridurre la quantità di sperma prodotto, riducendo di conseguenza le probabilità di concepimento per gli uomini che desiderano avere figli. Questo è spesso uno dei principali motivi per cui le coppie possono avere difficoltà a concepire, problema che può essere trattato con integrazioni specifiche di testosterone.
Disfunzione erettile
I problemi di desiderio sessuale e volume di sperma a loro volta possono contribuire a problemi riproduttivi maschili come la disfunzione erettile, che si manifesta come difficoltà nel raggiungere o mantenere un’erezione. Questa condizione può essere collegata a depressione, ansia, frustrazione e altri problemi psicologici. Anche se esistono diversi farmaci per trattare la disfunzione erettile, la carenza di testosterone gioca un ruolo significativo in questo disturbo.
Stanchezza
Il testosterone non influisce solo sulla funzione sessuale, ma contribuisce anche all’energia e alla resistenza in generale. La sua carenza può portare a sensazioni di fatica e abbattimento, portando a uno stato di depressione e di scarso interesse per le attività quotidiane. Ciò può influire negativamente non solo sulle relazioni interpersonali, ma anche sulle prestazioni lavorative e sui livelli di benessere fisico.
Perdita di capelli evidente
Sebbene la perdita di capelli sia un fenomeno normale nel corso della vita, una carenza di testosterone può accelerare questo processo. Anche se non è sempre indicativo di livelli di testosterone bassi, un aumento significativo della caduta dei capelli potrebbe essere legato a tale mancanza, specialmente se accompagnato da altri sintomi.
Perdita di massa muscolare complessiva
Il testosterone contribuisce anche al mantenimento e alla costruzione della massa muscolare. Un livello basso di questo ormone può portare a una riduzione della massa muscolare, poiché viene a mancare uno stimolo fondamentale per la crescita muscolare. Se si nota un indebolimento dei muscoli precedentemente forti, la causa potrebbe essere la carenza di testosterone.
Aumento del grasso corporeo
Con livelli ridotti di testosterone, maggiore affaticamento e minor massa muscolare, è comune riscontrare un aumento del grasso corporeo. L’aumento di peso e la maggiore presenza di grasso, anche laddove prima non c’era, sono sintomi di bassi livelli di testosterone. Per contrastare questo fenomeno, incrementare l’attività fisica può talvolta aiutare a innalzare naturalmente i livelli di testosterone nel corpo; in altri casi, è necessario il supporto di un medico.
Diminuzione della densità ossea
I muscoli forti aiutano a mantenere le ossa robuste, quindi, con la riduzione del testosterone, anche la densità ossea può diminuire. Se questo processo continua, le ossa rischiano di diventare fragili, sfociando in una condizione come l’osteoporosi. Sebbene il problema sia particolarmente preoccupante nelle donne, il testosterone basso può aumentare significativamente il rischio di osteoporosi anche negli uomini. È fondamentale monitorare i livelli di testosterone con l’avanzare dell’età per preservare la salute ossea.
Sbalzi d’umore
Il testosterone basso può influenzare anche l’umore, portando a frequenti sbalzi d’umore che spaziano dalla frustrazione alla depressione. Mentre parte di questo è legato a livelli di attività fisica e sensazioni di affaticamento, il testosterone ha un impatto diretto sull’umore, e la sua carenza può causare cambiamenti significativi nella personalità. Sebbene a volte sia difficile identificare questi sbalzi, se l’umore è imprevedibile, la carenza di testosterone potrebbe esserne una causa.
Aumento del tessuto mammario
Una bassa quantità di testosterone negli uomini può portare alla crescita del tessuto mammario, associata a un aumento relativo dei livelli di estrogeni. Normalmente, il testosterone tiene sotto controllo questa crescita, ma se è carente, i livelli di estrogeni relativamente più alti possono portare a cambiamenti fisici.