Che cos’è?
L’eiaculazione precoce è una condizione in cui un uomo raggiunge l’orgasmo troppo rapidamente e senza controllo. Ciò significa che l’eiaculazione avviene prima che l’uomo lo desideri, sia durante i preliminari che durante il rapporto sessuale. Alcuni uomini possono sperimentare un notevole disagio personale a causa di questa problematica.
Circa un uomo su cinque potrebbe affrontare l’eiaculazione incontrollata o precoce in qualche fase della vita. Quando la situazione diventa così frequente da influenzare negativamente il piacere sessuale dell’uomo o della sua partner, si configura come un problema medico.
Vari fattori possono contribuire all’eiaculazione precoce. Condizioni psicologiche come stress e depressione, insieme ad altri fattori che influenzano la salute mentale ed emotiva, possono peggiorare il quadro clinico. Tuttavia, sta emergendo che i fattori biologici possono predisporre alcuni uomini a questa condizione.
In rari casi, l’eiaculazione precoce potrebbe derivare da un problema fisico specifico, come l’infiammazione della ghiandola prostatica o un problema neurologico.
I sintomi
I sintomi principali dell’eiaculazione precoce includono:
- Eiaculazione che si verifica sistematicamente con poca stimolazione sessuale e scarso controllo
- Riduzione del piacere sessuale a causa del controllo limitato sull’eiaculazione
- Sensazioni di colpa, imbarazzo o frustrazione
Diagnosi
La diagnosi di eiaculazione precoce si basa sui sintomi tipici. Il medico discuterà con voi la vostra storia sessuale per comprendere meglio il vostro problema. Siate sinceri e aperti, poiché una maggiore comprensione aiuterà il medico a fornire migliori soluzioni.
Se non emergono elementi mentali o emotivi significativi dalla vostra anamnesi sessuale, il medico potrebbe voler effettuare un esame fisico. Potrebbe esaminare la prostata o effettuare test neurologici per escludere cause fisiche che potrebbero essere alla base del problema.
Durata prevista
Talvolta, l’eiaculazione precoce può risolversi spontaneamente nel tempo, in settimane o mesi. Affrontare stress o altre problematiche psicologiche può favorire il miglioramento.
Altri uomini possono avere difficoltà persistenti e potrebbero necessitare di assistenza professionale. Alcuni rispondono rapidamente al trattamento, mentre altri devono affrontare il problema più a lungo. Esistono, comunque, trattamenti efficaci.
Prevenzione
Non esistono metodi conosciuti per prevenire l’eiaculazione precoce, ma si possono considerare i seguenti suggerimenti:
- Adottare un atteggiamento sano nei riguardi del sesso. Se provate ansia, colpa o frustrazione riguardo la vostra vita sessuale, valutate la possibilità di psicoterapia o terapia sessuale.
- Ricordate che tutti possono avere problemi sessuali. Non colpevolizzatevi in caso di eiaculazione precoce e cercate il dialogo aperto con il vostro partner per evitare incomprensioni.
Il trattamento
La terapia comportamentale è una delle possibili soluzioni per l’eiaculazione precoce. Una tecnica comune è la “tecnica della stretta”. Se un uomo sente che sta per avere un orgasmo precoce, interrompe il rapporto. Poi, lui o la sua partner, stringe delicatamente l’asta del pene tra un pollice e due dita appena sotto la testa del pene per circa 20 secondi, poi rilascia e riprende i rapporti. Questa tecnica può essere ripetuta secondo necessità. Con successo, permette di imparare a ritardare l’eiaculazione e ottenere il controllo senza la necessità della spremitura. La terapia comportamentale aiuta dal 60% al 90% degli uomini, ma è fondamentale il coinvolgimento di entrambi i partner. L’eiaculazione precoce può tornare ed essere necessario un ulteriore intervento comportamentale.
Un altro possibile trattamento è l’uso di farmaci che aiutano a ritardare l’eiaculazione. Alcuni farmaci, soprattutto quelli per la depressione, hanno come effetto collaterale il ritardo dell’orgasmo. Questo effetto può essere sfruttato per aiutare gli uomini affetti da eiaculazione precoce, ritardando l’orgasmo anche di diversi minuti. Tra i farmaci, ci sono gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI), come fluoxetina (Prozac), paroxetina (Paxil) o sertralina (Zoloft), e antidepressivi triciclici come clomipramina (Anafranil).
Alcuni uomini possono beneficiare degli inibitori della fosfodiesterasi, come sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra) e tadalafil (Cialis), da soli o combinati con un SSRI. Si consiglia di iniziare con un farmaco alla volta, preferibilmente a basso dosaggio.
In aggiunta, ridurre la stimolazione durante il sesso può aiutare. Creme che intorpidiscono parzialmente il pene e preservativi multipli possono ridurre la stimolazione che porta all’orgasmo, ma queste tecniche possono ridurre il piacere sessuale.
Quando rivolgersi a un professionista
Consultate il medico se eiaculate regolarmente prima del dovuto. Un singolo incidente di eiaculazione precoce non significa necessariamente la presenza di una condizione che richiede trattamento. Il medico può indirizzarvi a un terapeuta sessuale se l’eiaculazione precoce causa gravi problemi nella vostra vita sessuale o nelle vostre relazioni personali, o se desiderate considerare una terapia comportamentale.
Prognosi
Molti uomini attraversano un breve periodo di eiaculazione precoce migliorando da soli. Anche per coloro che necessitano di trattamento medico, le prospettive sono generalmente positive.