Tratti fisici che possono influire sulla gravidanza
La gravidanza è spesso al centro di miti e credenze difficili da distinguere dalla realtà. È sorprendente pensare che aspetti come l’abbronzatura possano influire sulla gravidanza, ma esiste una base di verità. Infatti, alcune caratteristiche fisiche possono avere un impatto sulla gravidanza.
Essere alte
Esiste la credenza che le donne più alte abbiano gravidanze più lunghe. Anche se potrebbe sembrare una storia popolare, esistono evidenze a supporto di questa asserzione: le donne di maggiore statura tendono ad avere gravidanze più prolungate e bambini di dimensioni superiori alla media. Gli esperti non sanno con certezza perché avvenga, ma potrebbe essere legato a differenze nei tassi metabolici o alle dimensioni dell’utero.
Essere piccole
Allo stesso modo, le donne di bassa statura potrebbero sperimentare gravidanze più brevi. Studi hanno scoperto che più una donna è bassa, maggiore è la probabilità di partorire prematuramente. I ricercatori puntano a identificare le cause di questo fenomeno per ridurre il numero di nascite pretermine e migliorare gli esiti di salute.
IMC elevato e obesità
Il peso corporeo è uno dei principali fattori che influenzano la gravidanza. L’obesità può aumentare il rischio di sviluppare diabete gestazionale e causare un eccessivo aumento di peso del feto, complicando il parto. Inoltre, alcune ricerche indicano che le persone obese sono più inclini a disturbi del sonno e apnea notturna durante la gravidanza.
IMC basso
Essere sottopeso ha conseguenze simili durante la gravidanza. Anche nel caso in cui il bambino non nasca prematuro, le donne sottopeso potrebbero dover ricorrere al parto cesareo. Gli esperti consigliano alle donne con un basso IMC di prendere peso prima e durante la gravidanza per migliorare gli esiti.
Giovane età
Anche se si conoscono i rischi delle gravidanze tardive, le gravidanze precoci comportano rischi un po’ meno noti. Le madri adolescenti presentano una maggiore probabilità di complicazioni come ipertensione e anemia, oltre a un maggiore rischio di parto prematuro e difficoltà durante il travaglio.
Età più avanzata
Oltre i 35 anni, l’età inizia ad avere un impatto significativo sulla gravidanza, specialmente per le prime gravidanze. Sebbene molte donne abbiano figli sani, l’età aumenta il rischio di gravidanze ectopiche, aborti spontanei e complicazioni durante il parto, includendo la maggiore necessità di ricorrere al parto cesareo.
Forma fisica e forza
Mantenere uno stile di vita attivo prima della gravidanza offre numerosi vantaggi. Le donne che erano fisicamente attive sperimentano meno frequentemente problemi comuni come mal di schiena, dolore pelvico, gonfiore e costipazione. Una buona tonicità muscolare può ridurre la necessità di un parto cesareo e abbreviare la durata del travaglio.
Denti ottimi
La salute dentale è un indicatore importante della salute complessiva durante la gravidanza. Le gestanti sono più suscettibili a malattie gengivali e carie, con il 60-75% che soffre di gengivite. Una buona igiene orale è associata a un minore rischio di parto pretermine e basso peso alla nascita.
Etnia
Pur non influenzando direttamente le gravidanze, l’etnia può avere un impatto dovuto a fattori sociali. Negli Stati Uniti, le donne nere, asiatiche e native possono avere più probabilità di affrontare problemi legati alla gravidanza a causa di un accesso inadeguato alle cure, diagnosi ritardate e altre barriere sistemiche.
Pelle abbronzata
Anche se potrebbe sembrare insolito, una pelle abbronzata naturalmente può indicare una gravidanza più sana grazie all’esposizione al sole, che è una fonte primaria di vitamina D. Livelli adeguati di vitamina D sono collegati a un minore rischio di basso peso alla nascita e diabete gestazionale. Gli esperti consigliano di monitorare i livelli di vitamina D durante la gravidanza.