10 cause di sudorazione notturna
La sudorazione notturna può essere causata da condizioni ambientali come un termostato mal regolato o troppe coperte, ma potrebbe anche rappresentare un segnale di problematiche più serie. Molti tendono a trascurare questo sintomo, ma diversi fattori, inclusi l’età, l’assunzione di alcuni farmaci e specifiche condizioni di salute, possono esserne la causa. Sebbene non sia necessario allarmarsi immediatamente, è consigliabile esplorare le cause possibili e consultare un medico se il fenomeno persiste.
Menopausa
Durante la menopausa, i cambiamenti ormonali che avvengono nel corpo delle donne possono provocare sudorazione notturna, un sintomo comune di questa fase naturale. Non ci sono soluzioni definitive per questo tipo di sudorazione, ma mantenere fresca la camera da letto e praticare tecniche di rilassamento o mindfulness possono ridurre il disagio. La sudorazione può essere particolarmente problematica quando causa frequenti interruzioni del sonno.
Effetti collaterali dei farmaci
Svariati farmaci possono causare sudorazione notturna come effetto collaterale. Tra i più noti ci sono gli antidepressivi triciclici e gli SSRI (inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina), utilizzati per trattare disturbi quali depressione e squilibri ormonali. Anche cortisonici, farmaci per l’emicrania, inalatori contro l’asma, antidolorifici, regolatori della glicemia e farmaci per terapie ormonali possono provocare sudorazione notturna.
Tubercolosi
In passato, la tubercolosi causava molte vittime, ma grazie ai progressi della medicina, la sua incidenza è diminuita. Tuttavia, negli Stati Uniti, colpisce ancora circa 2.000 persone ogni anno. L’infezione batterica che attacca principalmente i polmoni è più comune tra chi ha un sistema immunitario indebolito. Tra i primi sintomi possono comparire febbre e sudorazione notturna. In fase avanzata, la tubercolosi presenta sintomi simili all’influenza e alla polmonite ed è altamente contagiosa.
Ascessi
Gli ascessi sono infezioni batteriche gravi che possono insorgere a seguito di condizioni come l’appendice infiammata, tonsille infette, foruncoli o diverticolite. Gli ascessi possono causare sudorazione notturna, spesso accompagnata da brividi e febbre. Sebbene molti pensino che questi siano visibili sulla pelle, possono anche svilupparsi internamente causando malattie serie. Se le sudorazioni notturne inspiegabili persistono, è importante consultare un medico per una diagnosi.
HIV e AIDS
Le persone con HIV e AIDS possono soffrire di sudorazione notturna cronica. La compromissione del sistema immunitario rende questi individui più vulnerabili alle infezioni, di cui la sudorazione notturna può essere un segno. Durante le prime fasi, l’HIV può manifestarsi con sintomi simil-influenzali, tra cui la sudorazione notturna.
Farmaci per l’emicrania
I farmaci da banco per l’emicrania possono provocare sudorazione notturna. Questo effetto collaterale è spesso temporaneo e può essere alleviato rinfrescando la stanza o modificando il medicamento. Quando si cambia farmaco, il corpo potrebbe necessitare di un periodo di adattamento. Se la sudorazione persiste dopo l’interruzione del farmaco, è bene consultare un medico. Prima di modificare o sospendere qualsiasi trattamento per l’emicrania, è consigliabile parlarne con un medico.
Alcuni tipi di cancro
Alcune neoplasie, tra cui il linfoma, possono causare sudorazione notturna nelle fasi iniziali, quando il sistema immunitario lavora per combattere le cellule tumorali. Anche i trattamenti oncologici, come la terapia ormonale, la chemioterapia e le radiazioni, possono indurre sudorazione notturna. È importante che il medico discuta con il paziente i possibili effetti collaterali di queste terapie, che potrebbero includere la sudorazione che interrompe il sonno.
Problemi neurologici
Diverse condizioni neurologiche possono risultare in sudorazione. Disfunzioni come l’ictus, la neuropatia autonomica e il morbo di Parkinson possono interferire con il sistema di regolazione della temperatura del cervello, aumentando la sudorazione notturna.
Iperidrosi cronica
L’iperidrosi cronica è caratterizzata da una sudorazione eccessiva. Questa condizione può verificarsi anche in assenza di una patologia sottostante e spesso ha una componente genetica. Per gestire l’iperidrosi cronica è utile indossare abbigliamento leggero durante il sonno ed evitare di coprirsi con lenzuola e coperte pesanti.
Ipoglicemia
L’ipoglicemia, o basso livello di zuccheri nel sangue, potrà compromettere la qualità del sonno causando sudorazione notturna e incubi. I diabetici possono sperimentare episodi di ipoglicemia notturna che attivano il sistema nervoso e portano ad una sudorazione eccessiva. Alcuni farmaci per il diabete possono anche contribuire all’aumento della sudorazione durante la notte.