Il mio medico mi ha prescritto l’Ambien, che ha funzionato benissimo per me. Devo preoccuparmi di una possibile dipendenza?
È poco probabile sviluppare dipendenza dallo zolpidem (Ambien). L’Ambien e farmaci simili per favorire il sonno si dimostrano efficaci e comportano un rischio di assuefazione minore rispetto ad altri farmaci utilizzati per trattare i disturbi del sonno, come le benzodiazepine, quali alprazolam (Xanax), lorazepam (Ativan) o temazepam (Restoril).
Tuttavia, bisogna considerare attentamente i possibili effetti collaterali. Alcuni individui che assumono lo zolpidem o farmaci analoghi, come l’eszopiclone (Lunesta), possono sperimentare amnesie per atti compiuti durante il sonno, quali guidare o cucinare e mangiare. Poiché non si è completamente coscienti, tali comportamenti possono risultare pericolosi.
Inoltre, la Food and Drug Administration consiglia di evitare la guida o attività che richiedono piena attenzione il giorno successivo all’assunzione, a causa della possibilità che gli effetti del farmaco compromettano ancora la vigilanza, specialmente con i farmaci a rilascio prolungato. In rari casi, questi medicinali possono provocare una reazione allergica severa (anafilassi).
I farmaci per il sonno possono risultare efficaci nel breve termine, tuttavia, non sempre rappresentano la soluzione ottimale per l’insonnia cronica. Essi possono infatti celare problemi sottostanti, che richiedono un trattamento specifico.
Il metodo migliore prevede di individuare e trattare la causa alla base dei disturbi del sonno. Altre strategie terapeutiche possono includere l’adozione di buone abitudini di sonno (come mantenere orari regolari per andare a dormire e svegliarsi), il supporto psicologico per affrontare ansia o altri problemi di natura psicologica e l’uso di tecniche per la gestione dello stress.