Categoria: Fascite plantare

10 trattamenti per la fascite plantare La fascite plantare, nota anche come “piede del corridore”, è una condizione caratterizzata da dolore al tallone e alla parte inferiore del piede. La causa esatta della fascite plantare non è completamente nota, ma fattori come lo stile di vita, il livello di attività fisica e il peso corporeo...

10 Sintomi della Fascite Plantare La fascite plantare è un’infiammazione della fascia spessa di tessuto connettivo che si estende dal tallone fino alle dita dei piedi. Questa fascia sostiene l’arco plantare e funge da ammortizzatore durante la camminata e la corsa. Indossare calzature che forniscano un adeguato supporto all’arco plantare può aiutare a prevenire la...

10 esercizi per contrastare la fascite plantare La fascite plantare è una delle cause più comuni di dolore al piede e al tallone, causata dal danneggiamento della fascia plantare, la banda di tessuto che connette l’osso del tallone alle dita e supporta l’arco plantare. Se questa fascia viene eccessivamente stirata, o subisce microlesioni, può provocare...