10 potenziali rischi dell’aspartame L’aspartame è un dolcificante artificiale diffuso a livello globale come alternativa allo zucchero. Grazie alla sua dolcezza centinaia di volte superiore a quella dello zucchero e al basso apporto calorico, viene impiegato in numerosi alimenti e bevande, come cereali per la colazione, gomme da masticare e bibite dietetiche. Negli ultimi decenni,...
Cause e trattamenti della parestesia La parestesia è un sintomo che molti hanno sperimentato, anche se il termine potrebbe risultare meno noto. Spesso si verifica quando si trascorre troppo tempo seduti a gambe incrociate o ci si addormenta sul braccio, comunemente definita come sensazione di “spilli e aghi”. Solitamente si tratta di un fenomeno indolore...
10 Sintomi delle Shin Splints Le shin splints, o sindrome dolorosa della tibia, si riferiscono a qualsiasi dolore avvertito sotto il ginocchio, nella parte anteriore, esterna o interna della gamba. Poiché questo termine comprende una serie di condizioni diverse, è importante consultare un medico se si avverte un dolore persistente alle gambe. Le shin splints...
Pistacchi: salutari e deliziosi Negli ultimi anni, i pistacchi hanno guadagnato una notevole notorietà grazie a una massiccia campagna di comunicazione. E ne vale davvero la pena. Il loro sapore e il profilo nutrizionale li rendono irresistibili a tanti consumatori di questa frutta secca dal guscio facilmente apribile. I pistacchi non solo saziano, ma hanno...
Sintomi, cause e trattamenti dell’artrite settica L’artrite settica è generalmente provocata da infezioni batteriche o virali. Il sintomo predominante è l’infiammazione delle articolazioni, con maggior incidenza su ginocchia e anche. Tuttavia, può interessare più di un’articolazione contemporaneamente. Questa condizione è curabile e la maggior parte dei pazienti guarisce completamente con il trattamento adeguato. È fondamentale...
Benefici dello iodio per la salute Lo iodio è un oligoelemento essenziale per il corretto funzionamento della tiroide. Il corpo umano non è in grado di produrlo autonomamente, pertanto è necessario assumerlo attraverso l’alimentazione o gli integratori. Fortunatamente, una dieta equilibrata può fornire adeguati livelli di iodio; tuttavia, la sua carenza è piuttosto diffusa. Secondo...
Tutto sulle arterie coronarie Le arterie coronarie svolgono un ruolo cruciale nel garantire il corretto funzionamento del cuore. Come ogni altro organo, il cuore necessita di un apporto costante e significativo di sangue ricco di ossigeno. Sebbene sia responsabile di pompare il sangue in tutto il corpo, esso utilizza un proprio sistema vascolare dedicato per...
I vostri vestiti potrebbero farvi ammalare? È noto che è importante lavare i vestiti nuovi prima di indossarli, a causa dei trattamenti a cui possono essere sottoposti durante la produzione e la vendita. Tuttavia, non è solo con i capi nuovi che si possono avere problemi. Anche abiti già utilizzati moltissime volte possono rappresentare un...
Sintomi e trattamenti delle lesioni all’osso sacro Se vi è mai capitato di andare sui pattini a rotelle o sul ghiaccio, cadendo e colpendo direttamente i glutei, potrebbe essere che abbiate subito una lesione all’osso sacro. Il dolore causato da un impatto diretto sui glutei è spesso memorabile. Alzarsi e sedersi nuovamente può peggiorare la...
10 Esercizi con il Foam Roller Se soffrite di muscoli rigidi, contratti o doloranti, potreste beneficiare dell’uso di un foam roller. Gli esercizi con il foam roller sono noti anche come auto-rilascio miofasciale (SMR), perché agiscono sulla fascia, ovvero il tessuto connettivo che avvolge i muscoli. Se la vostra mobilità è limitata a causa di...
10 Sintomi e Trattamenti per la Cardiomiopatia La cardiomiopatia è una patologia che coinvolge il muscolo cardiaco e compromette la capacità del cuore di pompare il sangue efficacemente in tutto il corpo. Tra le sue varianti, si riconoscono quella ipertrofica, restrittiva e dilatativa. Pur essendo differenti, tutte condividono un’alterazione del muscolo cardiaco che limita la...
15 Sintomi della Malattia di Parkinson Circa un milione di americani sono affetti dalla malattia di Parkinson, un disturbo cronico che colpisce il movimento, tipicamente nella mezza o tarda età, attorno ai 60 anni, anche se ci sono casi di Parkinson ad esordio precoce che colpiscono individui tra i 21 e i 50 anni. Questa...
Cause dell’Ipervolemia L’ipervolemia, nota anche come sovraccarico di liquidi, è una condizione caratterizzata da un eccesso di liquidi nel circolo sanguigno. Questo squilibrio può influire sulla chimica del corpo, spesso aumentando i livelli di sodio. Mentre l’ipervolemia può risolversi spontaneamente, di solito indica un problema di salute sottostante. I sintomi più comuni includono aumento di...
10 Domande Frequenti sulla Lebbra La lebbra è una malattia antica, ben documentata persino nella Bibbia, che colpiva molte civiltà senza che esistessero mezzi per curarla o arrestarla. Coloro che ne erano affetti spesso erano emarginati dalle comunità e dalle proprie famiglie. Grazie ai progressi nei trattamenti, i casi cronici di lebbra sono notevolmente diminuiti,...
Cause e soluzioni per il gocciolamento post-nasale Il gocciolamento post-nasale si manifesta quando l’organismo produce una quantità eccessiva di muco, la quale si accumula nella gola provocando fastidio. Questo muco è fondamentale poiché contribuisce a mantenere pulito il rivestimento nasale e a combattere le infezioni. Tuttavia, una produzione eccessiva può portare al gocciolamento post-nasale o...
Domande Frequenti sull’Ipocondria L’ipocondria, conosciuta anche come disturbo d’ansia da malattia, è un disturbo che colpisce tra il 4% e il 6% della popolazione. Questo disturbo si manifesta con una paura eccessiva e persistente di avere una grave patologia, nonostante ripetute rassicurazioni mediche e risultati diagnostici negativi. Mentre la preoccupazione saltuaria riguardo la salute può...
10 Domande Frequenti sull’Iperplasia Prostatica Benigna La prostata è una ghiandola delle dimensioni di una noce situata tra la vescica e il pene. Fa parte del sistema riproduttivo maschile e produce una parte del liquido seminale. Non è raro che si sviluppino sintomi urinari dovuti all’ingrossamento di questa ghiandola con l’avanzare dell’età: si tratta dell’iperplasia...
I migliori esercizi per migliorare l’equilibrio Vi siete mai soffermati a riflettere su quanto l’equilibrio sia fondamentale nella nostra vita quotidiana? Ogni volta che prendiamo qualcosa da uno scaffale, raccogliamo un pacco da terra o ci chiniamo per allacciare i lacci delle scarpe, il nostro corpo deve lavorare duramente per mantenere la stabilità. Anche un’attività...
Orotato di litio: È sicuro? L’orotato di litio è utilizzato da molte persone per affrontare ansia e depressione, tuttavia esistono ancora molte incertezze riguardo alla sua efficacia e alle evidenze scientifiche che ne supportano l’uso. Negli anni ’70 l’interesse accademico nei confronti di questo composto era diminuito, ma recentemente è tornato in auge tra i...
Ipertensione Polmonare: Fattori di Rischio, Sintomi e Trattamenti L’ipertensione polmonare si verifica quando la pressione del sangue nelle arterie che conducono ai polmoni è elevata. Questo comporta un restringimento dei vasi, che rende il lavoro del cuore più difficile. Nonostante sia una condizione rara, è molto grave e può colpire individui di tutte le età,...
