Cos’è la spirometria La spirometria è un test che misura la funzionalità polmonare ed è frequentemente utilizzato dai medici per diagnosticare malattie respiratorie. Se non vi siete mai sottoposti a un esame di spirometria, potreste avere domande su cosa comporta, come prepararsi al meglio e quale significato possano avere i risultati. Che cos’è la spirometria?...
Sintomi, gestione e prospettive della malattia di Krabbe La malattia di Krabbe appartiene a un gruppo di malattie chiamate leucodistrofie, le quali influenzano il cervello, il midollo spinale e i nervi. Essa provoca la degenerazione della mielina, il sottile strato isolante che avvolge i nervi, portando alla distruzione della materia bianca. La malattia di Krabbe...
10 Consigli Dietetici per la Preparazione alla Colonscopia La colonscopia è una procedura medica che permette al medico di esplorare l’interno del colon tramite un tubo flessibile dotato di telecamera. Questo esame è fondamentale per identificare eventuali problemi al colon. In vista di una colonscopia, è crucial prepararsi adeguatamente, cominciando con una consulenza medica. Il...
12 benefici dell’avocado per la salute L’avocado è un alimento straordinariamente nutriente, ricco di grassi sani e molteplici sostanze nutritive fondamentali per il nostro benessere. Consumare avocado aiuta ad aumentare i livelli di colesterolo buono (HDL). Questo frutto fornisce circa 20 tra vitamine, minerali e antiossidanti, inclusi le vitamine K, C, E, B, il potassio...
10 Sintomi del Dolore all’Anca L’articolazione dell’anca è una delle strutture più robuste e resistenti del corpo umano, progettata per sopportare notevoli livelli di usura. Nonostante ciò, anche l’anca non è immune a danneggiamenti. Con l’invecchiamento, la cartilagine, ovvero il cuscinetto protettivo che riduce l’attrito tra le ossa, si usura progressivamente, rendendo l’articolazione più vulnerabile...
Benefici per la salute dei fagioli mung I fagioli mung, noti anche come green gram o grammo d’oro, sono legumi verdi e relativamente duri prima della cottura. Da secoli, sono considerati tra i cibi più salutari a livello globale. Questi legumi si trovano naturalmente in molte parti del mondo, dall’Europa all’Asia e al Nord America,...
Cibi che scatenano la gotta e come prevenire le infiammazioni La gotta è una forma di artrite che causa intensi dolori alle articolazioni; le riacutizzazioni avvengono in modo improvviso e con una frequenza variabile, scatenate da un eccesso di acido urico nel sangue. Normalmente, l’organismo dissolve l’acido urico e lo elimina attraverso i reni e...
10 benefici dell’asafoetida per la salute L’asafoetida è una resina oleosa estratta dal rizoma della pianta Ferula, un’erba perenne. Il termine prende origine dalla parola persiana per “resina” e dal latino, dove significa “maleodorante”. In Hindi è conosciuta come Hing, mentre in altre culture è stata chiamata “sterco del diavolo” o “cibo degli dèi”. Questa...
Tutto sulla malattia di von Willebrand La malattia di Von Willebrand è un disordine ereditario della coagulazione del sangue, relativamente comune, che colpisce fino all’1% della popolazione. In casi rari, una persona può sviluppare una forma acquisita della malattia a causa di altre condizioni. Anche coloro che ereditano la malattia di von Willebrand possono non...
Cosa sono i terrori notturni? I terrori notturni sono disturbi del sonno che coinvolgono episodi di intensa paura e terrore mentre si dorme. Gli esperti classificano questo fenomeno tra le parasonnie, ossia eventi indesiderati che avvengono prima, durante o immediatamente dopo il sonno e che comportano movimenti, emozioni, percezioni o sogni insoliti. Solitamente, chi ne...
Distacco e irrealtà: sintomi e cause della derealizzazione Circa la metà degli adulti ha sperimentato almeno una volta la derealizzazione, ovvero sensazioni di irrealtà o di distacco dal mondo circostante. Situazioni di forte stress o eventi traumatici possono innescare episodi di derealizzazione. Mentre per alcuni i sintomi sono di lieve entità, per altri potrebbero richiedere...
La clorofilla, benefica non solo per le piante Durante le lezioni di scienze al liceo, probabilmente avete appreso che la clorofilla è la sostanza che dà il colore verde alle piante. Tuttavia, potrebbe sorprendervi sapere che l’aggiunta di clorofilla alla vostra alimentazione comporta numerosi benefici per la salute umana. Vi è un motivo valido per...
Comprendere la sindrome di Wolff-Parkinson-White La sindrome di Wolff-Parkinson-White (WPW) è una condizione congenita che provoca lo sviluppo di un percorso elettrico aggiuntivo nel cuore. Di conseguenza, i segnali elettrici del cuore possono bypassare il percorso normale, provocando anomalie nella frequenza e nel ritmo cardiaco. La sindrome di Wolff-Parkinson-White è rara, con un’incidenza di circa...
Fratture Comminute: Le Fratture che Frantumano Le ossa sono progettate per essere resistenti e sopportare una certa quantità di stress, potendosi piegare leggermente per prevenire lesioni. Tuttavia, quando la forza applicata è eccessiva, l’osso può fratturarsi. La frattura può manifestarsi come una crepa parziale o può scomporre l’osso completamente. Esistono diversi tipi di fratture ossee,...
10 benefici del tè Matcha per la salute Il tè Matcha, un antico elemento della medicina giapponese, è considerato il miglior tè verde, ed è esclusivamente originario del Giappone. Nutrizionisti ed esperti di tutto il mondo ne esaltano i numerosi benefici. La sua produzione è piuttosto complessa: le foglie vengono raccolte, cotte a vapore, sminuzzate...
Tutto sullo shock anafilattico Molte persone nel mondo soffrono di gravi allergie a una varietà di alimenti, farmaci e altre sostanze. Quando queste persone entrano in contatto con un allergene, possono sviluppare una reazione allergica. Tra queste reazioni, l’anafilassi può portare il sistema immunitario a rilasciare sostanze chimiche che causano lo shock anafilattico. Sebbene anafilassi...
Le funzioni essenziali del midollo osseo Il midollo osseo svolge un ruolo cruciale nel nostro corpo, poiché è responsabile della formazione di cartilagine, ossa, grasso e delle fondamenta del sistema immunitario. Esso produce cellule del sangue e piastrine: i globuli bianchi combattono le infezioni, i globuli rossi trasportano l’ossigeno, e le piastrine facilitano la coagulazione...
Benefici dell’ortica per la salute L’ortica, conosciuta anche con il nome scientifico Urtica dioica, è una pianta dai molteplici usi, impiegata da secoli in ambito medico e diffusa oggi a livello globale. Nonostante molti associno questa pianta agli effetti irritanti che può avere sulla pelle, una volta trattata, l’ortica rivela numerosi benefici terapeutici. Può favorire...
Perché considerare la terapia cognitivo-comportamentale Ricevere il suggerimento da qualcuno di consultare uno “strizzacervelli” può sembrare sminuente e paternalistico. Questa reazione spesso deriva dallo stigma che ancora circonda la salute mentale. Tuttavia, tanto quanto ci sottoponiamo regolarmente a controlli medici per verificare il nostro stato di salute generale, anche la terapia cognitivo-comportamentale, o CBT, può...
Esercizi per la cuffia dei rotatori: condizionamento e riabilitazione La cuffia dei rotatori è costituita da un gruppo di muscoli fondamentali per la stabilità della spalla e per consentire la sua vasta gamma di movimenti. Tra questi muscoli vi sono il sovraspinato, l’infraspinato, il sottoscapolare e il picolo rotondo. Anche il deltoide, il bicipite, il...
