I Benefici del Tè all’Ibisco per la Salute L’ibisco, con i suoi grandi fiori color rubino che sbocciano al mattino per appassire nel pomeriggio, è un’aggiunta spettacolare a qualsiasi giardino. In Asia, questa pianta è molto apprezzata, tanto che, durante l’epoca vittoriana, i fiori di ibisco venivano spesso regalati per esaltare la bellezza di chi...
I 12 nervi cranici e le loro funzioni Dodici nervi collegano il cervello a varie parti della testa, del collo e del tronco. Questi nervi cranici sono identificati con numeri romani in base alla loro posizione, dalla parte anteriore a quella posteriore. La maggior parte dei nervi cranici fornisce informazioni sensoriali o il controllo motorio...
Faringite: 10 cause, sintomi e trattamenti L’American Osteopathic Association (AOA) indica che il mal di gola è uno dei motivi più comuni per cui le persone si recano dal medico. In termini medici, il mal di gola è noto come faringite ed è caratterizzato dall’infiammazione della parte posteriore della gola, la faringe. Questo disturbo è...
Che cos’è il femore? Il femore, noto anche come osso della coscia, è l’osso più lungo del corpo umano. Si estende dall’anca verso il basso, curvando leggermente verso la linea mediana del corpo, fino a raggiungere il ginocchio. È anche l’osso più pesante e forte del corpo, ma ogni anno negli Stati Uniti circa 250.000...
10 Sintomi della Cirrosi Epatiche La cirrosi epatica si sviluppa quando il tessuto cicatriziale inizia a sostituire le cellule sane del fegato. Questa condizione può derivare da un consumo eccessivo di alcol o dall’uso prolungato di droghe, oppure può essere causata da infezioni virali come l’epatite B o C, che si trasmettono tramite rapporti sessuali...
10 Benefici delle Cipolle per la Salute Le cipolle sono considerate tra gli alimenti più salutari al mondo. Esistono diverse varietà di cipolle, il che permette di utilizzarle in modi sempre differenti! Coltivate globalmente, le prime documentazioni sull’uso terapeutico e curativo delle cipolle risalgono al XVII secolo. La verità è che le cipolle hanno proprietà...
Acqua strutturata per il benessere e la salute Negli ultimi tempi, l’acqua in bottiglia ha suscitato diverse critiche. Mentre alcuni credono che sia semplicemente acqua del rubinetto imbottigliata, altri sono fedeli a marchi o sorgenti particolari. Se l’acqua artigianale ha i suoi pregi, l’acqua strutturata rappresenta un tipo di H2O completamente diverso. Conosciuta anche come...
Allenamenti con bande di resistenza per principianti Volete mettervi in forma, ma vi sentite a corto di tempo? L’uso di una banda di resistenza può darvi tutta la flessibilità che cercate, e anche di più! Questo semplice strumento di allenamento gommato vi permette di costruire forza e muscolatura magra senza dover investire in attrezzature da...
10 Fatti sull’Ascite da Conoscere Il corpo umano necessita di una quantità adeguata di liquidi per il suo corretto funzionamento. Tuttavia, un eccesso di liquidi può diventare dannoso. L’ascite è una condizione caratterizzata da un anomalo e pericoloso accumulo di liquido nella cavità addominale, spesso causato dall’ipertensione venosa associata a cirrosi epatica, ma può derivare...
Cause del dolore al polpaccio I muscoli situati nella porzione della gamba sotto il ginocchio, comunemente definita polpaccio, sono tre. Il dolore in questa area può essere conseguenza di lesioni dirette ai muscoli stessi, ma anche di condizioni che coinvolgono i tessuti circostanti, le arterie, i nervi o i muscoli coinvolti. Crampo muscolare Una delle...
L’acquagym: un allenamento aerobico a basso impatto L’attività aerobica è un elemento fondamentale della maggior parte dei programmi di fitness, contribuendo a migliorare la salute cardiovascolare e la resistenza fisica. Tuttavia, non tutti apprezzano il calore e la sudorazione tipici di una palestra o di una corsa. Per quegli individui che preferiscono l’acqua, l’acquagym offre...
Cause e soluzioni per la lingua bianca La lingua bianca è caratterizzata dalla presenza di macchie o chiazze bianche sulla superficie della lingua. Sebbene inizialmente possa destare preoccupazione, questa condizione è generalmente benigna e temporanea. Tuttavia, esistono casi in cui la lingua bianca può indicare un problema più serio. Se le macchie o le striature...
9 sorprendenti benefici del bisonte per la salute Per gli amanti della carne che cercano opzioni più salutari, la carne di bisonte rappresenta un’alternativa eccellente. Più magra rispetto al manzo tradizionale, offre un elevato apporto proteico ed è ricca di vitamine e minerali come selenio, niacina e zinco. Esploriamo insieme i benefici della carne di...
Ulteriori informazioni sulla malattia di Dercum La malattia di Dercum è una patologia rara, caratterizzata principalmente da escrescenze di tessuto adiposo chiamate lipomi. Questi si localizzano sotto la pelle e spesso provocano un dolore che può variare da moderato a intenso. I lipomi tendono a svilupparsi sul tronco, nella parte superiore delle braccia e delle...
Che cos’è l’iperlipidemia? L’iperlipidemia è un gruppo di disturbi caratterizzati da livelli elevati di grassi nel sangue. Le anomalie lipidiche più comuni sono l’ipercolesterolemia (elevati livelli di colesterolo nel sangue) e l’ipertrigliceridemia (elevati livelli di trigliceridi nel sangue). Sebbene i grassi abbiano un ruolo essenziale nei processi metabolici, un’eccessiva presenza di lipidi nel sangue aumenta...
Cause dei linfonodi ingrossati Se hai notato aree doloranti sul tuo corpo quando sei malato, è probabile che si tratti di linfonodi ingrossati. I linfonodi sono parte integrante del sistema linfatico, il quale svolge un ruolo chiave nel sistema immunitario. L’ingrossamento dei linfonodi può segnalare la presenza di un’infezione o di una malattia. Le aree...
Zoodles: Un’opzione salutare al posto della pasta tradizionale? Molte persone che seguono una dieta lo fanno orientandosi verso un basso apporto di carboidrati. Altri devono limitare l’assunzione di carboidrati raffinati per questioni di salute o per meglio gestire patologie croniche. Chi adotta una dieta vegana potrebbe evitare la pasta tradizionale per scongiurare il consumo di...
10 benefici per la salute dei broccoli che forse non conoscevi Anche se per alcuni possono essere una verdura poco appetitosa, ignorare i benefici dei broccoli per la salute è un errore, soprattutto considerando la varietà di modi in cui possono essere preparati. Pensiamo a una pelle più luminosa, a una vista migliorata e a...
10 Rimedi Naturali per Alleviare i Dolori Articolari I dolori articolari possono derivare da una vasta gamma di condizioni. Indipendentemente dalla causa e dall’intensità del dolore, spesso risultano essere un fastidio che limita le attività quotidiane. È importante consultare un medico per diagnosticare eventuali problemi articolari. Nel frattempo, questi rimedi casalinghi possono offrire un sollievo...
10 rimedi casalinghi per la bronchite La bronchite è una delle condizioni respiratorie più diffuse, caratterizzata da difficoltà respiratorie a causa di irritazione della gola, gonfiore e infiammazione dei bronchi, e infezione. I sintomi tipici includono febbre, dolore al petto e tosse produttiva. Anche se molte persone optano per cure mediche, ci sono rimedi naturali...
