L’indice glicemico è utile per controllare la glicemia se si soffre di diabete? Molte persone con diabete si affidano all’indice glicemico (IG) come strumento per scegliere gli alimenti più adatti nella pianificazione dei pasti. L’indice glicemico valuta gli alimenti ricchi di carboidrati in base al loro potenziale di influire sui livelli di zucchero nel sangue....
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Farmaci per l’emicrania e antidepressivi: Un mix rischioso?
Quali sono i rischi per la salute associati all’assunzione simultanea di farmaci per l’emicrania e antidepressivi? Alcuni studi indicano che la combinazione di farmaci antinfiammatori per l’emicrania, noti come triptani, con certi antidepressivi, incluso gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) e gli inibitori della ricaptazione della serotonina e della noradrenalina (SNRI), potrebbe incrementare...
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Proloterapia: Soluzione alla lombalgia?
La proloterapia è un trattamento valido per la lombalgia cronica? La proloterapia è una terapia complementare utilizzata per trattare dolori muscolari e articolari. Questa tecnica consiste nell’effettuare iniezioni ripetute di una soluzione irritante in specifiche aree dell’articolazione, come l’interno dell’articolazione stessa, i tendini o i legamenti di supporto. L’idea è che l’irritante, spesso una soluzione...
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Pelle idratata: Bere acqua aiuta?
Bere acqua provoca una pelle idratata? Sebbene una corretta idratazione sia importante per la salute generale, non è chiaro se bere acqua extra influisca sull’idratazione della pelle nelle persone sane. La pelle è composta da tre strati: lo strato esterno (epidermide), la pelle sottostante (derma) e il tessuto sottocutaneo. Se lo strato più esterno dell’epidermide...
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Gola irritata nei bambini piccoli: Una diagnosi comune?
Il mio bambino di 3 anni ha avuto lo streptococco due volte. Dovrei preoccuparmi? Le infezioni ricorrenti da streptococco alla gola nei bambini non indicano necessariamente un problema del sistema immunitario. È possibile che il bambino abbia contratto l’infezione da un portatore di streptococco, che potrebbe trovarsi in casa o in un ambiente come l’asilo....
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Stitichezza in gravidanza: Gli ammorbidenti delle feci sono sicuri?
È sicuro utilizzare ammorbidenti per trattare la stitichezza durante la gravidanza? Gli ammorbidenti delle feci sono generalmente considerati sicuri per l’uso durante la gravidanza. La stitichezza durante la gravidanza, definita come meno di tre evacuazioni intestinali alla settimana, può essere un problema comune. Gli ammorbidenti, come il docusato di sodio (Colace) e il docusato di...
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Antitetanica: È rischioso fare un richiamo “extra”?
Quali sono gli effetti di somministrare il vaccino antitetanico a intervalli troppo ravvicinati rispetto ai 10 anni consigliati? In generale, è possibile ricevere una dose di richiamo del vaccino antitetanico in caso di necessità. La vaccinazione rappresenta la strategia più efficace per prevenire il tetano, una patologia seria causata da una tossina prodotta da batteri...
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Prevenzione dell’infarto: Devo evitare il fumo passivo?
Il fumo passivo può incrementare il rischio di infarto? Sì, l’esposizione al fumo passivo rappresenta un fattore di rischio per l’infarto. Questo tipo di fumo include quello emanato da una sigaretta o una pipa accesa, oltre a quello espirato dai fumatori. Qualsiasi quantità di fumo passivo risulta nociva per il cuore e i vasi sanguigni....
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Succo di mangostano: Può alleviare il dolore dell’artrite?
Bere succo di mangostano può ridurre l’infiammazione e il dolore dell’artrite? Diversi studi di laboratorio e sugli animali suggeriscono che il mangostano ha effetti antinfiammatori significativi. Tuttavia, gli studi controllati sull’uomo sono limitati e non sono stati condotti su persone affette da artrite. Inoltre, la sicurezza del succo di mangostano non è stata studiata a...
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Gonfiore della caviglia in gravidanza: Cosa aiuta?
Quali sono le cause del gonfiore alla caviglia in gravidanza e come posso alleviarlo? Durante la gravidanza, il gonfiore di piedi e caviglie può essere causato da molteplici fattori. Innanzitutto, il corpo tende a trattenere più liquidi in questo periodo. Inoltre, l’utero in fase di crescita pone una pressione aggiuntiva sulle vene, ostacolando il normale...
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Pene non circonciso: sono necessarie cure speciali?
Non ho intenzione di far circoncidere il mio neonato. Come dovrei prendermi cura del suo pene non circonciso? Nel pene non circonciso, la testa è coperta da un lembo di pelle chiamato prepuzio. Per mantenere pulito il pene di un neonato non circonciso, è sufficiente lavarlo con acqua e un sapone delicato durante ogni bagno....
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Acidi grassi Omega-6: possono causare malattie cardiache?
Cosa sono gli acidi grassi omega-6 e possono influire sulle malattie cardiache? Gli acidi grassi omega-6 sono grassi polinsaturi che si trovano principalmente negli oli vegetali, nelle noci e nei semi. Se consumati con moderazione e al posto dei grassi saturi, gli acidi grassi omega-6 possono apportare benefici al cuore e aiutare nella prevenzione delle...
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Spermatozoi: quanto vivono dopo l’eiaculazione?
Quanto tempo sopravvivono gli spermatozoi dopo l’eiaculazione? La sopravvivenza degli spermatozoi dopo l’eiaculazione varia in base alle condizioni ambientali. Nel tratto riproduttivo femminile, gli spermatozoi eiaculati possono rimanere vitali per diversi giorni. Infatti, la fecondazione può avvenire fintanto che gli spermatozoi sono vivi, ossia fino a un massimo di cinque giorni. Gli spermatozoi possono anche...
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Artrite: Sintomi e cause
Panoramica L’artrite si caratterizza per il gonfiore e l’irrigidimento di una o più articolazioni. I sintomi principali di questa patologia includono dolore e rigidità articolare, spesso più accentuati con l’invecchiamento. Le forme più comuni di artrite sono l’osteoartrite e l’artrite reumatoide. L’osteoartrite è causata dal deterioramento della cartilagine, il tessuto duro e liscio che riveste...
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Crescita dei bambini: È possibile prevedere l’altezza degli adulti?
Come prevedere l’altezza futura di un bambino Sebbene non esista un metodo scientificamente garantito per prevedere con precisione l’altezza di un bambino una volta adulto, diverse formule possono offrire una buona stima delle sue prospettive di crescita. Ecco una delle formule più utilizzate: Somma l’altezza della madre e quella del padre, esprimendole in pollici o...
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La musica può aiutare le persone affette da Alzheimer?
In che modo la musica può supportare le persone con malattia di Alzheimer? Numerose ricerche indicano che l’ascolto o il canto di canzoni può apportare benefici emotivi e comportamentali alle persone affette dalla malattia di Alzheimer e da altri tipi di demenza. I ricordi musicali spesso rimangono intatti negli individui con Alzheimer, poiché le aree...
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Fibromialgia: L’agopuntura può alleviare i sintomi?
L’agopuntura è efficace nel ridurre i sintomi della fibromialgia? L’agopuntura sembra offrire un modesto sollievo per diversi tipi di dolore cronico, quindi non sorprende che molte persone affette da fibromialgia siano interessate a esplorare questa opzione. Sebbene le evidenze disponibili sull’efficacia dell’agopuntura nel trattamento dei sintomi della fibromialgia siano piuttosto eterogenee, la maggior parte degli...
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Caffè e salute: Cosa dice la ricerca?
Il caffè offre benefici per la salute? In passato, alcuni studi sembravano suggerire che il consumo di caffè potesse avere effetti negativi sulla salute. Tuttavia, ricerche più recenti indicano che il caffè potrebbe in realtà apportare benefici al nostro benessere. Ma da dove nasce questa nuova prospettiva? È complesso isolare un singolo aspetto della dieta...
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Diarrea cronica: Un problema dopo la rimozione della cistifellea?
Ho subito l’asportazione della cistifellea sei mesi fa e continuo ad avere la diarrea. È normale? Non è ben definito quante persone sviluppino diarrea, caratterizzata da frequenti feci liquide e acquose, dopo l’asportazione della cistifellea (colecistectomia). Alcune ricerche suggeriscono che fino al 20% dei pazienti sottoposti a questo intervento possa manifestare questo sintomo. Nella maggior...
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Cos’è la febbre chikungunya e devo preoccuparmi?
Che cos’è la febbre chikungunya? È sicuro viaggiare con la famiglia? La febbre chikungunya è una malattia virale trasmessa dalle zanzare. Il suo nome deriva dal significato “chi si piega” o “chi cammina curvo”, a causa del dolore articolare intenso che provoca. Altri sintomi includono febbre alta improvvisa, cefalea, affaticamento, eruzione cutanea, nausea e occhi...