Cosa sono gli acidi grassi omega-6 e possono influire sulle malattie cardiache? Gli acidi grassi omega-6 sono grassi polinsaturi che si trovano principalmente negli oli vegetali, nelle noci e nei semi. Se consumati con moderazione e al posto dei grassi saturi, gli acidi grassi omega-6 possono apportare benefici al cuore e aiutare nella prevenzione delle...