Bere acqua durante o dopo un pasto influisce sulla digestione? Non vi è motivo di preoccuparsi che l’acqua possa diluire i succhi digestivi o interferire con il processo digestivo. Al contrario, l’assunzione di acqua durante o dopo i pasti supporta il corpo nello scomporre e trasformare il cibo durante la digestione. L’acqua è essenziale per...