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Semi di lino: I semi macinati sono meglio di quelli interi?

Sono più salutari i semi di lino macinati rispetto ai semi di lino interi? La maggior parte degli esperti di nutrizione suggerisce di scegliere i semi di lino macinati piuttosto che quelli interi, poiché la forma macinata è più facilmente digeribile. Infatti, i semi di lino interi possono attraversare l’intestino senza essere completamente digeriti, il...

by 2 Novembre 20225 Novembre 2022