Quanta attività fisica al giorno è necessaria per i bambini? Le linee guida fornite dal Dipartimento della Salute e dei Servizi Umani degli Stati Uniti suggeriscono che i bambini e gli adolescenti dai 6 anni in su dovrebbero impegnarsi in almeno un’ora al giorno di attività aerobica che sia moderata o intensa. È consigliabile che...