Diuretici naturali: possono realmente aiutare nella riduzione della ritenzione idrica e nella perdita di peso? Alcune erbe e integratori alimentari sono noti per le loro proprietà diuretiche, che possono favorire l’eliminazione dell’acqua e aiutare a ridurre la ritenzione di sodio e liquidi. Esempi di questi ingredienti includono il tarassaco, lo zenzero, il prezzemolo, il biancospino...