Quali sono i benefici di avere una doula?
Una doula è un’assistente professionista specializzata nel fornire supporto fisico ed emotivo durante la gravidanza, il parto e il periodo post-partum, sia a voi che al vostro partner.
Per esempio, una doula può offrire:
- Attenzione al comfort fisico attraverso tecniche come il massaggio e la guida alla respirazione
- Supporto emotivo, rassicurazione e incoraggiamento
- Informazioni su ciò che accade durante il travaglio e il post-partum, incluse spiegazioni sulle procedure
- Assistenza nella comunicazione tra voi e il personale sanitario
- Sostegno e guida ai membri della vostra famiglia
- Supporto nell’allattamento al seno
Spesso, il ruolo più significativo di una doula è quello di offrire un supporto continuo durante il travaglio e il parto. Anche se la ricerca è limitata, alcuni studi indicano che il supporto costante delle doule durante il parto potrebbe essere associato a:
- Ridotto utilizzo di farmaci antidolorifici durante il travaglio
- Minore incidenza di tagli cesarei
- Durata più breve del travaglio
- Riduzione delle esperienze negative legate al parto
Una doula può offrire una prospettiva aggiuntiva nelle decisioni riguardanti il travaglio e il parto. Tuttavia, una doula non fornisce consulenze mediche e non può modificare le raccomandazioni cliniche di un’ostetrica o un medico. Inoltre, le tariffe e la copertura assicurativa possono variare.
Se siete interessate a ingaggiare una doula, parlatene con il vostro medico, l’istruttore di corso preparto, la famiglia o gli amici. Potreste anche contattare l’ospedale locale per ottenere referenze.
Durante l’incontro con potenziali doule, informatevi sulla loro formazione, quanti parti hanno assistito, la loro filosofia sul parto, i servizi offerti e i costi. Inoltre, discutete delle vostre preferenze e preoccupazioni relative alla gravidanza, al travaglio e al parto.