È vero che il fumo provoca le rughe?
Sì. Se avete bisogno di un altro motivo per smettere di fumare, aggiungete all’elenco le rughe premature.
Il fumo può accelerare il normale processo di invecchiamento della pelle, contribuendo alla formazione di rughe e di altri cambiamenti nell’aspetto del viso. Questi cambiamenti includono zampe di gallina, linee pronunciate tra le sopracciglia, colorito della pelle non uniforme, tono grigiastro sulla pelle più chiara, pieghe profonde e gonfiore sotto gli occhi, rughe intorno alla bocca e labbra più sottili.
Più sigarette si fumano e più a lungo si fuma, più è probabile che si sviluppino rughe e altri cambiamenti del viso associati all’età. L’altro fattore principale che si può controllare e che causa danni alla pelle è l’esposizione al sole. La combinazione di esposizione al sole non protetta e fumo può causare rughe ancora più marcate.
La nicotina, le altre sostanze chimiche contenute nelle sigarette, il comportamento dei fumatori e altri fattori possono contribuire alle rughe e all’invecchiamento precoce della pelle:
- La nicotina provoca il restringimento dei vasi sanguigni, riducendo il flusso di ossigeno e di sostanze nutritive alle cellule della pelle.
- Numerose sostanze chimiche innescano eventi molecolari che rimodellano o danneggiano le strutture necessarie per l’elasticità e la salute della pelle.
- Lo strizzare ripetutamente gli occhi e lo stringere le labbra contribuiscono alla formazione di rughe intorno alla bocca e agli occhi.
- Il calore e il fumo non inalato possono seccare e danneggiare la superficie della pelle.
Questi stessi fattori possono anche ridurre la capacità della pelle di riparare ferite come tagli o graffi, con un rischio maggiore di infezioni e cicatrici.
I danni alla pelle causati dal fumo non possono essere annullati. Tuttavia, se si smette di fumare ora, non si accelera più il problema e si può prevenire il peggioramento del danno.