In che modo la musica può supportare le persone con malattia di Alzheimer?
Numerose ricerche indicano che l’ascolto o il canto di canzoni può apportare benefici emotivi e comportamentali alle persone affette dalla malattia di Alzheimer e da altri tipi di demenza. I ricordi musicali spesso rimangono intatti negli individui con Alzheimer, poiché le aree del cervello legate alla memoria musicale subiscono meno danni rispetto ad altre aree colpite dalla malattia.
Ad esempio, la musica può:
- Alleviare lo stress
- Ridurre l’ansia e la depressione
- Diminuire l’agitazione
Per coloro che assistono un malato, la musica può anche ridurre l’ansia e il disagio, migliorare l’umore e facilitare il contatto con la persona cara affetta da Alzheimer, soprattutto quando la comunicazione verbale diventa difficoltosa.
Se desiderate utilizzare la musica per sostenere una persona affetta da Alzheimer, considerare questi suggerimenti:
- Pensate alle preferenze musicali del vostro caro. Quale tipo di musica preferisce? Quali canzoni evocano ricordi di momenti felici della sua vita? Chiedete a familiari e amici di suggerire brani oppure di creare playlist personalizzate.
- Creare l’atmosfera giusta. Per calmare la persona durante i pasti o nelle routine mattutine, riproducete musica tranquilla o cantate una canzone rilassante. Se desiderate invece sollevare l’umore, optate per brani più allegri o con un ritmo vivace.
- Evitare la sovrastimolazione. Durante l’ascolto musicale, eliminiamo i rumori ambientali. Spegnete la TV e chiudete la porta. Regolate il volume in base alle capacità uditive del vostro caro e scegliete musica priva di interruzioni pubblicitarie, che potrebbero confondere.
- Incoraggiare il movimento. Invitate la persona cara a battere le mani o i piedi a tempo. Se possibile, pensate di ballare insieme.
- Cantare insieme. Cantare con la persona amata può migliorare l’umore e rafforzare il legame emotivo. Alcune ricerche preliminari suggeriscono che la memoria musicale funzioni diversamente rispetto ad altri tipi di memoria, e il canto può contribuire a riattivare ricordi unici.
- Osservare la reazione della persona amata. Se il vostro caro mostra di apprezzare determinate canzoni, riproponetele frequentemente. Se invece reagisce negativamente a un brano o a un tipo di musica, optate per altre soluzioni.
Rimanete consapevoli del fatto che la musica potrebbe non incidere sullo stato cognitivo o sulla qualità della vita del vostro caro. Sono necessari ulteriori studi per comprendere meglio gli effetti specifici della musica sulla malattia di Alzheimer.