Cause dell’Incontinenza Urinaria
L’incontinenza urinaria può derivare da una vasta gamma di cause, con la probabilità di sviluppo influenzata dalla salute attuale, dalla storia clinica e dalla genetica. Sebbene spesso associata all’invecchiamento, molte persone di mezza età ne soffrono e la maggior parte degli individui sopra gli ottanta anni è incontinente. Modificare lo stile di vita ed eseguire esercizi può aiutare a ridurre gli episodi di incontinenza urinaria, mentre alcuni fattori di rischio possono aumentarne la probabile insorgenza. Le cause dell’incontinenza urinaria sono quindi molteplici.
Definizione di Incontinenza Urinaria
L’incontinenza urinaria si manifesta quando i processi di deposito e deflusso dell’urina non funzionano correttamente. Questo può essere un problema temporaneo o avere una durata prolungata. La gravità dipende da fattori come età, peso corporeo e predisposizione genetica. Esistono diversi tipi di incontinenza: da sforzo, da urgenza, da sovrariempimento e totale. Il sistema urinario può essere influenzato da ostruzioni o dall’iperattività dei muscoli della vescica.
Incontinenza da Sforzo
L’incontinenza da sforzo si verifica quando la pressione nella vescica supera quella dell’uretra. L’uretra connette la vescica all’orifizio urinario, espellendo l’urina dal corpo. Questo tipo di incontinenza si manifesta quando il pavimento pelvico è indebolito o danneggiato, spesso a causa di una lesione. Lo sfintere uretrale, che mantiene chiusa l’uretra, può essere compromesso da fattori come il parto, disturbi del tessuto connettivo, obesità e interventi chirurgici urologici.
Incontinenza da Urgenza
L’incontinenza da urgenza è associata al malfunzionamento dei muscoli detrusori che rivestono le pareti della vescica. Questi muscoli regolano il rilassamento e la contrazione della vescica, permettendone il riempimento e svuotamento. Quando contratti eccessivamente, si verifica un’urgenza miccionale. Conosciuta come “vescica iperattiva”, questa condizione può essere causata da un’eccessiva assunzione di caffeina o alcol o da un apporto di liquidi inadeguato.
Incontinenza da Sovrariempimento
L’incontinenza da sovrariempimento, o da stravaso, è solitamente causata da ostruzioni vescicali che impediscono il corretto svuotamento dell’urina. Queste possono includere iperplasia prostatica benigna, calcoli vescicali e stipsi. Nonostante ripetuti sforzi di svuotare la vescica, l’urina non viene espulsa, e la pressione della vescica piena provoca perdite. Alcuni farmaci e danni nervosi possono portare a questa condizione.
Incontinenza Totale
L’incontinenza totale rappresenta un fallimento completo del controllo dell’apparato urinario. Le persone possono nascere con problemi vescicali o svilupparli a seguito di lesioni spinali. Le fistole vescicali, tunnel che si formano tra la vescica e strutture vicine come la vagina, possono causare questa forma di incontinenza.
Farmaci
Diversi farmaci possono influenzare l’attività del sistema urinario. Diuretici, antidepressivi, terapie ormonali sostitutive e sedativi possono avere effetti sulla salute della vescica. Consultare un medico riguardo ai farmaci prescritti è fondamentale, specialmente se si ha una familiarità con l’incontinenza urinaria.
Storia Familiare
L’incontinenza urinaria può essere influenzata da fattori genetici. Sebbene sia un argomento delicato, una storia di incontinenza nella famiglia potrebbe indicare predisposizioni ereditarie. In caso di sintomi, consultare un urologo è consigliato, così come informare i propri figli di eventuali precedenti familiari.
Il Processo di Invecchiamento
L’invecchiamento comporta un indebolimento dei sistemi corporei, compreso quello urinario. Gli anziani sopra gli 80 anni spesso sperimentano l’incontinenza. Esercizi specifici e uno stile di vita sano possono rinforzare i muscoli della vescica e mantenere la funzionalità urologica.
Infezioni delle Vie Urinarie
Le infezioni delle vie urinarie sono frequenti, specialmente nelle donne, e possono causare dolore e frequente bisogno di urinare. Sebbene meno comuni, anche gli uomini possono esserne colpiti. Infezioni ricorrenti possono danneggiare strutture come la vescica e condurre all’incontinenza.
Trattamento dell’Incontinenza Urinaria
Il trattamento dell’incontinenza spesso include modifiche dello stile di vita, esercizi per rafforzare il pavimento pelvico e addestramento della vescica. Ridurre la caffeina e gestire l’assunzione di liquidi sono elementi essenziali per migliorare i sintomi. Un’assunzione di liquidi equilibrata è cruciale per evitare ulteriore distensione della vescica o danni ai muscoli detrusori.