Cos’è la spirometria La spirometria è un test che misura la funzionalità polmonare ed è frequentemente utilizzato dai medici per diagnosticare malattie respiratorie. Se non vi siete mai sottoposti a un esame di spirometria, potreste avere domande su cosa comporta, come prepararsi al meglio e quale significato possano avere i risultati. Che cos’è la spirometria? La spirometria valuta il funzionamento...
13 Gennaio 202319 Novembre 2022
Sintomi, gestione e prospettive della malattia di Krabbe
Sintomi, gestione e prospettive della malattia di Krabbe La malattia di Krabbe appartiene a un gruppo di malattie chiamate leucodistrofie, le quali influenzano il cervello, il midollo spinale e i nervi. Essa provoca la degenerazione della mielina, il sottile strato isolante che avvolge i nervi, portando alla distruzione della materia bianca. La malattia di Krabbe è anche legata alla presenza...
13 Gennaio 202319 Novembre 2022
10 consigli dietetici per la colonscopia
10 Consigli Dietetici per la Preparazione alla Colonscopia La colonscopia è una procedura medica che permette al medico di esplorare l’interno del colon tramite un tubo flessibile dotato di telecamera. Questo esame è fondamentale per identificare eventuali problemi al colon. In vista di una colonscopia, è crucial prepararsi adeguatamente, cominciando con una consulenza medica. Il medico è la persona di...
13 Gennaio 202319 Novembre 2022
12 benefici dell’avocado per la salute
12 benefici dell’avocado per la salute L’avocado è un alimento straordinariamente nutriente, ricco di grassi sani e molteplici sostanze nutritive fondamentali per il nostro benessere. Consumare avocado aiuta ad aumentare i livelli di colesterolo buono (HDL). Questo frutto fornisce circa 20 tra vitamine, minerali e antiossidanti, inclusi le vitamine K, C, E, B, il potassio e la luteina. Che lo...
13 Gennaio 202319 Novembre 2022
10 sintomi di dolore all’anca
10 Sintomi del Dolore all’Anca L’articolazione dell’anca è una delle strutture più robuste e resistenti del corpo umano, progettata per sopportare notevoli livelli di usura. Nonostante ciò, anche l’anca non è immune a danneggiamenti. Con l’invecchiamento, la cartilagine, ovvero il cuscinetto protettivo che riduce l’attrito tra le ossa, si usura progressivamente, rendendo l’articolazione più vulnerabile a lesioni e dolori. Dolore...
13 Gennaio 202319 Novembre 2022
Benefici per la salute dei fagioli mung
Benefici per la salute dei fagioli mung I fagioli mung, noti anche come green gram o grammo d’oro, sono legumi verdi e relativamente duri prima della cottura. Da secoli, sono considerati tra i cibi più salutari a livello globale. Questi legumi si trovano naturalmente in molte parti del mondo, dall’Europa all’Asia e al Nord America, e sono largamente impiegati nella...
13 Gennaio 202319 Novembre 2022
Gli alimenti che scatenano la gotta e come prevenire le infiammazioni
Cibi che scatenano la gotta e come prevenire le infiammazioni La gotta è una forma di artrite che causa intensi dolori alle articolazioni; le riacutizzazioni avvengono in modo improvviso e con una frequenza variabile, scatenate da un eccesso di acido urico nel sangue. Normalmente, l’organismo dissolve l’acido urico e lo elimina attraverso i reni e l’urina. Alcuni alimenti possono contribuire...
13 Gennaio 202319 Novembre 2022
10 benefici dell’asafoetida per la salute
10 benefici dell’asafoetida per la salute L’asafoetida è una resina oleosa estratta dal rizoma della pianta Ferula, un’erba perenne. Il termine prende origine dalla parola persiana per “resina” e dal latino, dove significa “maleodorante”. In Hindi è conosciuta come Hing, mentre in altre culture è stata chiamata “sterco del diavolo” o “cibo degli dèi”. Questa potente spezia offre numerosi benefici...
13 Gennaio 202319 Novembre 2022
Tutto sulla malattia di von Willebrand
Tutto sulla malattia di von Willebrand La malattia di Von Willebrand è un disordine ereditario della coagulazione del sangue, relativamente comune, che colpisce fino all’1% della popolazione. In casi rari, una persona può sviluppare una forma acquisita della malattia a causa di altre condizioni. Anche coloro che ereditano la malattia di von Willebrand possono non manifestare sintomi per molto tempo....
13 Gennaio 202319 Novembre 2022
Cosa sono i terrori notturni?
Cosa sono i terrori notturni? I terrori notturni sono disturbi del sonno che coinvolgono episodi di intensa paura e terrore mentre si dorme. Gli esperti classificano questo fenomeno tra le parasonnie, ossia eventi indesiderati che avvengono prima, durante o immediatamente dopo il sonno e che comportano movimenti, emozioni, percezioni o sogni insoliti. Solitamente, chi ne soffre smette alla fine di...
13 Gennaio 202319 Novembre 2022
Distacco e irrealtà: Sintomi e cause della derealizzazione
Distacco e irrealtà: sintomi e cause della derealizzazione Circa la metà degli adulti ha sperimentato almeno una volta la derealizzazione, ovvero sensazioni di irrealtà o di distacco dal mondo circostante. Situazioni di forte stress o eventi traumatici possono innescare episodi di derealizzazione. Mentre per alcuni i sintomi sono di lieve entità, per altri potrebbero richiedere un intervento medico specializzato. Episodi...
13 Gennaio 202319 Novembre 2022
Clorofilla salutare, non solo per le piante
La clorofilla, benefica non solo per le piante Durante le lezioni di scienze al liceo, probabilmente avete appreso che la clorofilla è la sostanza che dà il colore verde alle piante. Tuttavia, potrebbe sorprendervi sapere che l’aggiunta di clorofilla alla vostra alimentazione comporta numerosi benefici per la salute umana. Vi è un motivo valido per cui è consigliato consumare molte...
13 Gennaio 202319 Novembre 2022
Comprendere la sindrome di Wolff-Parkinson-White
Comprendere la sindrome di Wolff-Parkinson-White La sindrome di Wolff-Parkinson-White (WPW) è una condizione congenita che provoca lo sviluppo di un percorso elettrico aggiuntivo nel cuore. Di conseguenza, i segnali elettrici del cuore possono bypassare il percorso normale, provocando anomalie nella frequenza e nel ritmo cardiaco. La sindrome di Wolff-Parkinson-White è rara, con un’incidenza di circa due persone su 1.000 in...
13 Gennaio 202319 Novembre 2022
Fratture che sfondano: Fratture scomposte
Fratture Comminute: Le Fratture che Frantumano Le ossa sono progettate per essere resistenti e sopportare una certa quantità di stress, potendosi piegare leggermente per prevenire lesioni. Tuttavia, quando la forza applicata è eccessiva, l’osso può fratturarsi. La frattura può manifestarsi come una crepa parziale o può scomporre l’osso completamente. Esistono diversi tipi di fratture ossee, e le fratture comminute si...
13 Gennaio 202319 Novembre 2022
10 benefici del tè Matcha per la salute
10 benefici del tè Matcha per la salute Il tè Matcha, un antico elemento della medicina giapponese, è considerato il miglior tè verde, ed è esclusivamente originario del Giappone. Nutrizionisti ed esperti di tutto il mondo ne esaltano i numerosi benefici. La sua produzione è piuttosto complessa: le foglie vengono raccolte, cotte a vapore, sminuzzate e decorticate prima di essere...
13 Gennaio 202319 Novembre 2022
Tutto sullo shock anafilattico
Tutto sullo shock anafilattico Molte persone nel mondo soffrono di gravi allergie a una varietà di alimenti, farmaci e altre sostanze. Quando queste persone entrano in contatto con un allergene, possono sviluppare una reazione allergica. Tra queste reazioni, l’anafilassi può portare il sistema immunitario a rilasciare sostanze chimiche che causano lo shock anafilattico. Sebbene anafilassi e shock anafilattico vengano spesso...
13 Gennaio 202319 Novembre 2022
Le funzioni essenziali del midollo osseo
Le funzioni essenziali del midollo osseo Il midollo osseo svolge un ruolo cruciale nel nostro corpo, poiché è responsabile della formazione di cartilagine, ossa, grasso e delle fondamenta del sistema immunitario. Esso produce cellule del sangue e piastrine: i globuli bianchi combattono le infezioni, i globuli rossi trasportano l’ossigeno, e le piastrine facilitano la coagulazione del sangue. Ogni giorno, il...
13 Gennaio 202319 Novembre 2022
Benefici dell’ortica per la salute
Benefici dell’ortica per la salute L’ortica, conosciuta anche con il nome scientifico Urtica dioica, è una pianta dai molteplici usi, impiegata da secoli in ambito medico e diffusa oggi a livello globale. Nonostante molti associno questa pianta agli effetti irritanti che può avere sulla pelle, una volta trattata, l’ortica rivela numerosi benefici terapeutici. Può favorire la disintossicazione Uno dei grandi...
13 Gennaio 202319 Novembre 2022
Motivi pratici per prendere in considerazione la terapia cognitivo-comportamentale
Perché considerare la terapia cognitivo-comportamentale Ricevere il suggerimento da qualcuno di consultare uno “strizzacervelli” può sembrare sminuente e paternalistico. Questa reazione spesso deriva dallo stigma che ancora circonda la salute mentale. Tuttavia, tanto quanto ci sottoponiamo regolarmente a controlli medici per verificare il nostro stato di salute generale, anche la terapia cognitivo-comportamentale, o CBT, può diventare parte integrante della nostra...
13 Gennaio 202319 Novembre 2022
Esercizi per la cuffia dei rotatori per il condizionamento e la riabilitazione
Esercizi per la cuffia dei rotatori: condizionamento e riabilitazione La cuffia dei rotatori è costituita da un gruppo di muscoli fondamentali per la stabilità della spalla e per consentire la sua vasta gamma di movimenti. Tra questi muscoli vi sono il sovraspinato, l’infraspinato, il sottoscapolare e il picolo rotondo. Anche il deltoide, il bicipite, il tricipite, il trapezio e il...