Segni, sintomi e cause delle cheratosi seborroiche Alcune persone possono sviluppare escrescenze simili a verruche, note come cheratosi seborroiche, che sono tumori benigni della pelle. Sebbene siano generalmente innocue, queste lesioni possono talvolta assomigliare a escrescenze cutanee più gravi. La cheratosi seborroica è estremamente comune, ma molte persone non notano la presenza di queste escrescenze perché sono asintomatiche. I sintomi...
10 comprovati benefici per la salute del Ginkgo Biloba
I 10 benefici comprovati del ginkgo biloba per la salute Il ginkgo biloba, noto anche come albero del capelvenere, è l’unica specie sopravvissuta della divisione Ginkgophyta – tutte le altre sono estinte. Le sue proprietà curative sono note da secoli e sono state oggetto di numerose ricerche. Scoprite come questa antica pianta possa apportare miglioramenti alla salute mentale, alla vista,...
Dieci sintomi di estrogeni bassi
Dieci sintomi di bassi livelli di estrogeni L’estrogeno è una sostanza chimica prodotta in varie parti del corpo ed è fondamentale per l’espressione di molte caratteristiche femminili. Regola il ciclo mestruale delle donne e segnala l’inizio della pubertà e della menopausa. Anche se ogni donna ha un organismo unico, i segni di estrogeni bassi possono indicare condizioni più serie. Il...
Tutto quello che c’è da sapere sui disinfettanti per le mani
Tutto quello che c’è da sapere sui disinfettanti per le mani Lavarsi le mani prima di mangiare o dopo un contatto fisico è una pratica igienica comune in molte culture. Eliminare regolarmente germi e batteri dalle mani può prevenire il raffreddore e altre malattie. Negli ultimi decenni, i disinfettanti per le mani sono diventati una valida alternativa quando non si...
Che cos’è la contrattura di Dupuytren e come si cura?
Che cos’è la contrattura di Dupuytren e come si cura? La contrattura di Dupuytren è una condizione che può provocare una flessione permanente delle dita verso il palmo della mano. Colpisce principalmente l’anulare, il mignolo e, in alcuni casi, il medio, con una maggiore incidenza negli uomini. Solitamente esordisce nella mano destra, ma può manifestarsi anche in entrambe le mani...
Il processo di meiosi e i suoi effetti
Il processo di meiosi e i suoi effetti La meiosi è un processo di divisione cellulare fondamentale per la produzione di gameti negli esseri umani, ovvero le cellule sessuali come spermatozoi e ovuli. Lo scopo principale di questo processo è creare cellule figlie con la metà del numero di cromosomi rispetto alla cellula originale. Meiosi contro mitosi Una comprensione fondamentale...
Creare propositi salutari per l’anno nuovo e mantenerli
Creare e Mantenere Propositi Salutari per il Nuovo Anno I propositi per il nuovo anno rappresentano la nostra aspirazione a migliorare costantemente. Anche se molti vogliono migliorarsi, solo il 40-45% degli americani si impegna attivamente per apportare cambiamenti positivi nella propria vita. Gli studi dimostrano che chi fissa obiettivi concreti ha dieci volte più probabilità di raggiungerli rispetto a chi...
Come funzionano gli interventi?
Come funzionano gli interventi? I disturbi della salute mentale e le dipendenze colpiscono indipendentemente dall’età, dal sesso e dal contesto socioeconomico, interessando almeno il 20% degli adulti e il 7% dei bambini negli Stati Uniti. Molti individui soffrono di queste condizioni e di comportamenti compulsivi senza ricevere alcun trattamento. In alcuni casi, gli interventi possono persuadere le persone a cercare...
Quando scadono davvero gli alimenti?
Quando scadono veramente gli alimenti? Esiste molta disinformazione riguardo alle date di scadenza degli alimenti. Ognuno sembra avere una propria opinione, e trovare informazioni precise può essere difficile. Molte persone gettano via cibi in scatola o latte al superamento della data di scadenza, pensando che ciò significhi che il cibo non sia più sicuro da consumare. Tuttavia, molti alimenti possono...
10 sintomi dell’anoressia
10 Sintomi dell’Anoressia L’anoressia è una grave condizione mentale caratterizzata dalla volontà di mantenere un peso corporeo estremamente basso attraverso pratiche come diete rigide, vomito autoindotto, uso di lassativi o attività fisica eccessiva. Le persone affette da anoressia hanno una percezione distorta della propria immagine corporea, che spesso non coincide con la realtà percepita dagli altri, e tendono a resistere...
10 rimedi casalinghi per la tosse che non avete ancora provato
10 Rimedi Naturali per la Tosse che Potreste Non Aver Ancora Provato La tosse è un sintomo frequente associato a raffreddore, influenza o infezioni del tratto respiratorio. Mentre episodi occasionali di tosse sono normali, una tosse persistente può risultare fastidiosa e a volte dolorosa. Se i rimedi tradizionali non riescono a portare sollievo, potreste considerare di provare questi 10 trattamenti...
10 sintomi di gastrite
10 Sintomi della Gastrite La gastrite è un termine che descrive una serie di condizioni caratterizzate dall’infiammazione del rivestimento dello stomaco. Diversi fattori come traumi, infezioni da Helicobacter pylori, l’uso eccessivo di alcuni analgesici e un elevato consumo di alcol possono indurre questa condizione. Nella maggior parte dei casi, è possibile trattare efficacemente la gastrite. Tuttavia, in alcuni casi può...
10 alimenti per la tiroide
10 alimenti benefici per la tiroide La ghiandola tiroidea, sebbene poco conosciuta, svolge un ruolo cruciale nel nostro organismo. Regola il metabolismo, influenzando così il peso e i livelli di energia. Inoltre, ha un impatto sulla salute del cuore, dei reni e di altri organi vitali. Se riscontrate una stanchezza eccessiva o un aumento di peso non spiegato, potrebbe trattarsi...
I numerosi benefici del grano bulgur per la salute
I molteplici benefici del grano bulgur per la salute Il bulgur è un cereale integrale i cui chicchi sono stati parzialmente macinati e precotti. È naturalmente ricco di fibre, povero di grassi e calorie. Molto spesso, il bulgur viene conosciuto attraverso la famosa insalata mediorientale, il tabbouleh. Tuttavia, questo cereale è estremamente versatile e può essere utilizzato in diverse preparazioni,...
10 rimedi casalinghi per l’apnea notturna
10 Rimedi Naturali per l’Apnea Notturna L’apnea notturna è una condizione molto diffusa che riguarda milioni di individui. Si manifesta quando le vie respiratorie si ostruiscono durante il sonno, ostacolando la respirazione. Ciò costringe il corpo a interrompere il sonno per riprendere a respirare, perturbando il ciclo del riposo. Anche se non ci si rende conto di questi risvegli, possono...
Possibili cause mediche dei piedi freddi
Possibili cause mediche dei piedi freddi L’ambiente freddo e una scarsa circolazione sono le cause più frequenti dei piedi freddi. Sebbene possa essere una sensazione sgradevole, immergersi in un bagno caldo o indossare calze spesse può spesso alleviare questo problema temporaneo. Tuttavia, coloro che sperimentano piedi freddi regolarmente dovrebbero consultare un medico, poiché questo problema potrebbe essere il sintomo di...
10 rimedi casalinghi per la diarrea
10 rimedi naturali per affrontare la diarrea La diarrea è un disturbo che può manifestarsi in qualsiasi momento, causando disagio, dolore e a volte imbarazzo sociale. Nonostante abbia una reputazione negativa, è in realtà un meccanismo di difesa del corpo per espellere sostanze indesiderate, proteggendoci da infezioni o veleni. Sebbene sia sgradevole, la diarrea svolge un ruolo protettivo per il...
10 sintomi della paralisi cerebrale
10 Sintomi della Paralisi Cerebrale La paralisi cerebrale è un disturbo neurologico che colpisce le capacità motorie e di controllo del movimento di una persona. Nella maggior parte dei casi, viene acquisita e diagnosticata durante l’infanzia. Le cause principali includono la nascita prematura, alcuni disturbi genetici, ictus e, in alcuni casi, infezioni cerebrali. Tono Muscolare Il tono muscolare ottimale permette...
Iperpigmentazione e ruolo della melanina
Iperpigmentazione e ruolo della melanina L’iperpigmentazione è una condizione caratterizzata da un oscuramento della pelle o delle unghie, generalmente innocua. Questo fenomeno si verifica a causa di un eccesso di melanina, spesso provocato dall’esposizione solare. Macchie epatiche (o macchie dell’età), nei, lentiggini e voglie rientrano tra gli esempi di iperpigmentazione. Nella maggior parte dei casi, la condizione non è grave...
Grafici di altezza e peso per neonati e bambini
Grafici di Altezza e Peso per Neonati e Bambini Osservare la crescita dei propri figli è un’esperienza che porta con sé sia gioie che preoccupazioni. Spesso, i genitori si confrontano con i familiari sulla storia genetica, discutono con i medici e cercano online informazioni su cosa sia normale e cosa no. Una fonte affidabile di dati sono le tabelle di...