Sorprendenti benefici per la salute delle bacche di ginepro Sapevate che le bacche di ginepro non sono vere bacche? Si tratta in realtà dei coni femminili dell’albero di ginepro, una pianta conifera. Tuttavia, poiché i coni dei semi ricordano molto le bacche, sono comunemente chiamate in questo modo. Indipendentemente dalla loro classificazione, le bacche di ginepro sono state impiegate per...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
I segni della malattia di Parkinson
I segni della malattia di Parkinson La malattia di Parkinson è un disturbo neurologico che compromette principalmente la capacità di movimento del corpo. Si manifesta a causa della degenerazione o della morte di specifiche cellule nervose nel cervello. Il Parkinson viene diagnosticato soprattutto nelle persone anziane, ed è fondamentale prestare attenzione ai segnali precoci, poiché la malattia tende a peggiorare...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
Trattamenti per la dipendenza
Trattamenti per la Dipendenza Contrariamente a quanto alcuni pensano, la dipendenza non è una scelta, ma una malattia cronica. Come ogni altra patologia, anche l’alcolismo richiede cure costanti e dedicate. Questa condizione può accompagnare una persona per tutta la vita, anche dopo il trattamento, ma le cure possono comunque migliorare significativamente la qualità della vita del soggetto dipendente. È fondamentale...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
10 Sintomi e trattamenti della vaginosi batterica
10 Sintomi e Trattamenti della Vaginosi Batterica La vagina ospita diversi batteri benefici, tra cui i lattobacilli, che producono acido lattico. Uno squilibrio si verifica quando i livelli di lattobacilli diminuiscono, portando a un aumento dei batteri nocivi come la Gardnerella vaginalis, causando i sintomi della Vaginosi Batterica (BV). Comunemente nota come vaginite batterica, è un’infezione vaginale molto diffusa. È...
6 Febbraio 20236 Febbraio 2023
Buona autostima o narcisismo? Una guida pratica per riconoscere le differenze
È noto che chi possiede una buona autostima trasmette sicurezza e carisma. Ma come riconoscere un narcisista dietro a questa apparente sicurezza? Quali strumenti possiamo utilizzare per distinguerlo da chi ha una genuina autostima? In apparenza, autostima e disturbo narcisistico condividono una visione positiva di sé (Campbell, Rudich & Sedikides, 2002), e spesso il narcisista è visto come una persona...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
Cosa succede a glutammina, GABA e glutammato?
Cosa avviene alla glutammina, al GABA e al glutammato? La glutammina, il glutammato e l’acido gamma-aminobutirrico (GABA) sono aminoacidi essenziali per il corretto funzionamento del cervello. Queste molecole naturali svolgono numerosi ruoli all’interno del sistema nervoso centrale, influenzando una vasta gamma di processi, dalla crescita cellulare al controllo dell’umore. Ciclo del glutammato-glutammina Per garantire la disponibilità adeguata di glutammato nel...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
Perdita di peso legata al cancro
Perdita di peso associata al cancro La perdita di peso è un sintomo frequentemente riscontrato in caso di cancro, nonché un effetto collaterale comune delle terapie oncologiche. Gli esperti concordano sul fatto che la maggior parte delle persone, al momento della diagnosi di un tumore, sperimenta una qualche forma di riduzione del peso corporeo durante il decorso della malattia. La...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
Le 10 malattie trasmissibili più comuni
Le 10 malattie trasmissibili più comuni Insetti, cibo e acqua contaminati, starnuti e mani non lavate rappresentano solo alcuni dei metodi con cui le malattie infettive si trasmettono tra le persone. Le malattie trasmissibili rappresentano un rischio significativo per la salute a livello globale e possono insorgere in qualsiasi momento. Possono verificarsi in seguito a disastri naturali o causati dall’uomo,...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
Considerazioni da fare quando si pianifica un parto in acqua
Considerazioni da fare quando si pianifica un parto in acqua Il parto in acqua sta diventando sempre più popolare come una modalità di parto più serena e naturale. Durante il travaglio, le donne si trovano in una vasca o in una piscina gonfiabile riempita di acqua calda. Alcune scelgono di rimanere immerse per l’intera durata del travaglio e del parto,...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
Sapete cosa causa la cellulite?
Conoscete le cause della cellulite? La cellulite è un termine medico utilizzato per descrivere un’infezione batterica che coinvolge gli strati più profondi della pelle. Si tratta di una condizione pericolosa, che può manifestarsi improvvisamente e, in alcuni casi, diventare letale, richiedendo un immediato intervento medico. Solitamente, il trattamento consiste nella somministrazione di antibiotici, permettendo il recupero a domicilio. Tuttavia, le...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
10 cause di stenosi spinale
10 cause di stenosi spinale La stenosi spinale si verifica quando gli spazi tra le vertebre si restringono, esercitando una pressione sul midollo spinale e sui nervi. Questa condizione può provocare dolore al collo e alla schiena, oltre a dolore, intorpidimento e debolezza agli arti. Tuttavia, alcune persone possono non manifestare sintomi significativi. Sebbene la stenosi spinale sia comunemente associata...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
Il legame tra salute mentale e salute dell’intestino
Il legame tra salute mentale e salute dell’intestino È noto che il cervello influisce direttamente sull’intestino, ma ricerche recenti indicano che l’intestino potrebbe esercitare un’influenza altrettanto significativa sul cervello. Tradizionalmente si è ritenuto che i disturbi della salute mentale, come depressione e ansia, fossero la causa di problemi gastrointestinali. Tuttavia, studi attuali suggeriscono che i segnali provenienti dall’intestino possono a...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
Fresco di mare: Verdure di mare che si possono mangiare
Freschezza marina: Le verdure di mare commestibili Se desiderate aggiungere più verdure alla vostra dieta, guardate verso il mare. Qui troviamo centinaia di specie di piante marine commestibili, consumate dall’uomo sin dall’antichità. Queste verdure di mare, spesso genericamente chiamate “alghe”, sono stati alimenti base nelle diete delle regioni costiere di numerosi paesi, tra cui l’Asia, l’Europa e il Sud America....
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
10 trattamenti per la stenosi spinale
10 trattamenti per la stenosi spinale La stenosi spinale è caratterizzata da un restringimento del canale vertebrale, che può derivare da invecchiamento, lesioni, malattie della colonna vertebrale o del disco, nonché dall’artrite che provoca la degenerazione della cartilagine. Questa condizione, che spesso interessa molte persone sopra i 50 anni, è comunque gestibile. La colonna vertebrale è composta da vertebre che...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
11 Cause di dolore addominale
11 Cause di Dolore Addominale In molti casi, i dolori allo stomaco e all’addome non segnalano malattie gravi. Spesso sono di breve durata e indicano disturbi come l’indigestione, risolvendosi spontaneamente senza necessità di intervento medico. Tuttavia, alcune condizioni più serie possono causare dolore addominale. Dolori persistenti che non si attenuano con i rimedi da banco o che durano per più...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
10 cose da sapere sull’arterite a cellule giganti
10 fatti fondamentali sull’arterite a cellule giganti I vasi sanguigni costituiscono una componente essenziale del nostro sistema cardiovascolare, trasportando sangue, nutrienti e ossigeno in tutto il corpo. Tuttavia, possono essere soggetti a malattie come l’arterite a cellule giganti, una condizione che provoca infiammazione, principalmente nei vasi della testa e dell’area temporale. Conosciuta anche come arterite temporale, questa malattia può portare...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
Tipi, benefici, effetti e rischi dei diuretici
Tipi, benefici, effetti e rischi dei diuretici I medici talvolta prescrivono farmaci noti come diuretici per aumentare la produzione di urina, specialmente per i pazienti che soffrono di ipertensione o ritenzione di liquidi. Esistono diversi tipi di diuretici, ciascuno più adatto a determinate condizioni mediche. Sebbene questi farmaci siano efficaci nel ridurre la quantità di liquidi nell’organismo, possono anche comportare...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
10 sintomi di metatarsalgia
10 sintomi della metatarsalgia Avete mai provato la sensazione di avere un sasso nella scarpa mentre correte, solo per scoprire che non c’è nulla all’interno? Se avvertite un dolore crescente sotto l’alluce, potreste essere alle prese con la metatarsalgia, un comune disturbo che provoca dolore nella pianta del piede. Spesso si manifesta dopo lunghe passeggiate o corse, causando pressione sulla...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
10 benefici della biotina (vitamina B7)
I 10 Benefici della Biotina (Vitamina B7) La vitamina B7, più comunemente conosciuta come biotina, è una vitamina idrosolubile essenziale per il benessere dell’organismo. In passato era chiamata vitamina H, dall’acronimo tedesco “Haar und Haut”, che significa capelli e pelle. Poiché il corpo non è in grado di immagazzinarla, è necessario assumerla regolarmente attraverso la dieta. La biotina contribuisce al...
6 Febbraio 202319 Novembre 2022
Le 10 migliori ricette di frullati
Le 10 migliori ricette di frullati I frullati rappresentano un’opzione eccellente per arricchire la dieta con gusto e salute. Queste bevande dense e deliziose combinano frutta nutriente e saporita con latticini freschi, creando mix irresistibili. La comodità sta nel fatto che i frullati non necessitano di molti ingredienti o apparecchiature. Basta un frullatore, un po’ di frutta, latticini e un...