I rimedi da banco per il raffreddore sono sicuri per chi soffre di ipertensione?
I farmaci da banco per il raffreddore non sono strettamente vietati per chi soffre di ipertensione o assume farmaci antipertensivi, tuttavia è essenziale fare scelte oculate. Consultate il vostro medico prima di iniziare qualsiasi farmaco o integratore OTC.
Tra i rimedi da banco per il raffreddore, i decongestionanti rappresentano una maggiore preoccupazione per le persone con ipertensione. I decongestionanti agiscono alleviando la congestione nasale tramite il restringimento dei vasi sanguigni e la riduzione del gonfiore nelle cavità nasali. Questo effetto vasocostrittore può estendersi anche ad altri vasi sanguigni, causando un aumento della pressione arteriosa.
Per mantenere sotto controllo la pressione arteriosa, evitate i farmaci decongestionanti venduti senza prescrizione e i prodotti multi-sintomatici per il raffreddore contenenti decongestionanti come pseudoefedrina, efedrina, fenilefrina, nafazolina e ossimetazolina. Inoltre, controllate le etichette per verificare l’elevato contenuto di sodio, che potrebbe influire negativamente sulla pressione sanguigna.
Alternativamente:
- Scegliete farmaci per il raffreddore formulati per chi ha la pressione alta. Alcuni farmaci specifici per il raffreddore non contengono decongestionanti. Evitate i prodotti che riportano sull’etichetta avvertenze riguardanti l’ipertensione o l’uso concomitante di farmaci per la pressione.
- Utilizzate un antidolorifico. Per mitigare febbre, mal di gola, mal di testa o dolori muscolari, optate per aspirina o acetaminofene. Tuttavia, fate attenzione ai farmaci antinfiammatori non steroidei, come l’ibuprofene (Motrin IB, Advil) e il naprossene sodico (Aleve), poiché possono influire sulla pressione arteriosa.
- Usate uno spray nasale salino. Per alleviare la congestione nasale, provate uno spray nasale a base salina, che può aiutare a liberare i seni paranasali.
- Lenite la gola. Per calmare un mal di gola o prurito, gargarizzate con acqua salata calda o bevete acqua calda con miele e succo di limone. Potete anche provare le pastiglie al mentolo.
- Idratatevi adeguatamente. Bevendo acqua, succhi di frutta, tè e zuppe potete aiutare ad alleviare i sintomi di catarro e muco.
- Aumentate l’umidità dell’aria. Utilizzate un umidificatore a nebbia fredda o un vaporizzatore per inumidire l’aria, facilitando la congestione e la tosse.
- Prenotate il giusto riposo. Se non vi sentite bene, concedetevi il tempo per riposare.
Contactate il vostro medico se i sintomi peggiorano invece di migliorare o se persistono per più di 10 giorni.