Cos’è la pressione del polso? Qual è il suo ruolo nella salute generale?
La pressione arteriosa viene indicata tramite due valori.
- Il valore superiore si riferisce alla pressione massima esercitata dal cuore durante un battito (pressione sistolica).
- Il valore inferiore rappresenta la pressione nelle arterie tra un battito e l’altro (pressione diastolica).
La pressione del polso si ottiene sottraendo il valore inferiore (diastolico) dal valore superiore (sistolico). Ad esempio, con una pressione sanguigna a riposo di 120/80 millimetri di mercurio (mm Hg), la pressione del polso è di 40, considerata normale e salutare. Generalmente, una pressione del polso superiore a 40 mm Hg non è considerata salutare.
Misurare la pressione del polso può aiutare i medici a stimare il rischio di eventi cardiaci, come infarti o ictus. Una pressione del polso superiore a 60 è vista come un fattore di rischio per malattie cardiovascolari, specialmente negli adulti più anziani.
La rigidità dell’aorta, la principale arteria del corpo, è la causa principale dell’aumento della pressione del polso negli anziani. L’ipertensione o i depositi di grasso nelle arterie (aterosclerosi) possono rendere le arterie più rigide. Una maggiore pressione del polso indica una maggiore rigidità e danni ai vasi sanguigni.
Generalmente, il trattamento dell’ipertensione contribuisce a ridurre la pressione del polso. È essenziale anche adottare uno stile di vita sano. Le raccomandazioni per la salute cardiaca includono esercizio fisico regolare, evitare il fumo, moderare l’assunzione di alcol e ridurre il consumo di sale nella dieta.