Perché le dita possono prudere?
Il prurito alle dita e alle mani può essere un disturbo fastidioso, ma talvolta può segnalare condizioni più serie. Poiché le mani sono fondamentali per molte delle nostre attività quotidiane, il prurito può ostacolare azioni semplici come tenere una penna o scrivere. Questo sintomo potrebbe essere il segno di un’allergia o di un problema di salute più complesso. Tuttavia, nella maggioranza dei casi, rimedi casalinghi e cure fai-da-te possono alleviare i sintomi lievi o moderati.
Cause: Eccessivo lavaggio delle mani
Lavarsi frequentemente le mani, sebbene essenziale per prevenire la diffusione delle malattie, può seccare la pelle, rendendola più esposta alle infezioni. Il prurito che ne consegue spesso induce a grattarsi, e se la pelle si rompe, diventa vulnerabile all’attacco di batteri e altri patogeni. Chi lavora in ambienti che richiedono lavaggi frequenti dovrebbe utilizzare un sapone idratante con oli di frutta. Alcuni studi suggeriscono che la buccia del mandarino possa essere utile per mantenere l’umidità della pelle e migliorarne la texture.
Detergenti per la casa
I prodotti per la pulizia domestica possono essere irritanti per la pelle delle mani, lasciandola infiammata e dolorante. Oltre ai farmaci prescritti come corticosteroidi o antifungini, un buon metodo per proteggere le mani da questi prodotti è lavarle con un sapone neutro dopo l’uso di detergenti, anche quando si indossano guanti. Inoltre, applicare una lozione ricca di aloe può aiutare a calmare l’irritazione.
Psoriasi
Una sensazione di dolore o prurito senza una causa apparente può derivare dalla psoriasi, una malattia cronica che provoca un’eccessiva produzione di cellule della pelle. Queste si accumulano, causando chiazze rosse, squamose e pruriginose. Accompagnare i trattamenti farmacologici con tecniche di riduzione dello stress può ridurre le riacutizzazioni. Un’esfoliazione leggera con una spugna può contribuire a diminuire il prurito. È consigliabile consultare un dermatologo per eventuali prescrizioni e per utilizzare una crema idratante con acido salicilico.
Prurito notturno
Le citochine, proteine che regolano l’immunità e l’infiammazione, possono a volte causare prurito al corpo e alle dita, specialmente di notte, disturbando il sonno. Questo è uno dei motivi del prurito notturno. Alcuni esperti raccomandano integratori di melatonina per gestire il disagio e migliorare il sonno.
Nichel
Gioielli, monete e cerniere condividono un materiale comune: il nichel. Per alcune persone, questo metallo può provocare reazioni allergiche che causano prurito alle mani e alle dita. Se si sospetta che i propri gioielli siano la causa, si può provare a sostituirli con opzioni ipoallergeniche come accessori in tessuto o pelle. Chi opera in contesti lavorativi con frequente contatto con metalli dovrebbe indossare guanti protettivi.
Diabete
Il diabete può provocare la degenerazione dei nervi periferici a causa di problemi circolatori, causando un malfunzionamento dei neuroni responsabili della sensazione di prurito. Il prurito intenso alle dita delle mani e dei piedi può causare lesioni aggravanti. È essenziale controllare i livelli di glucosio, mantenere la pelle ben idratata e trattare immediatamente eventuali ferite per prevenirne il peggioramento.
Scabbia
Il Sarcoptes scabiei è un minuscolo acaro responsabile della scabbia, una reazione alle sue deiezioni e alle uova che lascia sottopelle. Questi acari prediligono le aree tra le dita, e anche se inizialmente possono apparire piccole protuberanze o vesciche, il prurito si manifesta generalmente dopo alcune settimane. La scabbia è altamente contagiosa, ma trattamenti topici e orali possono eliminare gli acari e le eruzioni.
Eczema disidrotico
Conosciuto anche come pompholyx, l’eczema disidrotico è più comune durante la primavera ed è caratterizzato da prurito e arrossamento ai bordi delle dita, con vesciche dolorose che possono causare fissurazioni cutanee. Per alleviare il prurito, è consigliabile applicare un impacco freddo per 10-15 minuti seguito da una crema idratante a base di burro di karité o olio d’avena.
Herpes zoster
Il virus della varicella zoster, noto come herpes zoster, attacca le cellule nervose causando prurito, bruciore e dolore alle dita. Le persone che hanno avuto la varicella sono a rischio di herpes zoster, soprattutto con l’avanzare dell’età e l’indebolimento del sistema immunitario. Questo virus può essere trasmesso a chi non è vaccinato. Dolore e prurito alle dita, spesso associati a vesciche, possono essere alleviati oltre che con prescrizioni mediche, anche con bagni di farina d’avena o lozioni alla calamina.
Cancro
In rari casi, il prurito può indicare la presenza di un tumore o essere una reazione a trattamenti oncologici. Gli studi indicano che individui con cancro della pelle o leucemia possono sperimentare prurito più frequentemente rispetto ad altre persone. In caso di prurito persistente e senza una chiara causa, è cruciale una valutazione medica approfondita.